تحديد ساعات لمشاهدة الأطفال للتليفزيون يزيد من نشاطهم

كشفت دراسة حديثة أن تحديد أولياء الأمور لساعات محددة لأطفالهم لمشاهدة التليفزيون يساعد بصورة كبيرة فى الحد من بقائهم لفترات طويلة أمام التليفزيون دون ممارسة أى نشاط حركى أو رياضى.

وأكد الباحثون أن الأطفال الذين تخطوا العامين لا يجب أن تمتد ساعات مشاهدتهم للتليفزيون أو الجلوس أمام الكمبيوتر للأكثر من ساعة يوميا مع مراقبة نوعية المواد سواء الترفيهية أو الفيلمية التى يشاهدونها.

وكانت الأبحاث قد أجريت على 7415 طفلا تمت مراقبة عاداتهم وساعات مشاهدتهم للتليفزيون، حيث لوحظ أن ما يقرب من 27% منهم تتخطى ساعات مشاهدتهم ما بين التسع إلى الخمسة عشرة ساعة يوميا تتنوع ما بين التلفزيون وألعاب الكمبيوتر وهو ما يشكل ضررا بالغا على صحتهم.