الرجال أكثر إهمالا لصحتهم عن النساء

أشار دكتور فرانك سومر، بوزارة الصحة للرجال فى المركز الطبى لجامعة هامبورج فى ألمانيا، إلى أن الرجال هم أكثر إهمالا لصحتهم أكثر من النساء، وقال سومر إنه أجرى دراسة حديثة على الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و80 عاما فى ستة بلدان أوروبية والولايات المتحدة، وجد أن 85 %من الرجال لا يهتمون بصحتهم، على عكس النساء يعتنون بصحتهم وصحة عائلاتهم فى حين أن الرجال غالبا ما تتجاهل الألم.

وقال سومر إن الرجال بشكل خاص يتعرضون لخطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية، تسبقها غالبا الخمول والتعب، فنصح الرجال بالاهتمام بأنفسهم لمنع المشاكل الصحية، بدلا من مجرد العلاج فقط.

وأضاف سومر يجب على الرجال المشى يوميا 10000 خطوة، ويفضل استخدام السلالم بدلا من المصاعد وقطع مسافات قصيرة سيرا على الأقدام، لكنه حذر من "الهرولة إلى حد الإنهاك" من دون التدريب المناسب