دراسة: البريطانيون يعشقون الراحة أثناء العمل

وفقاً لدراسة جديدة أجرتها جامعة لندن على 1400 موظف، كشفت عن أن البريطانيين فى الآونة الأخيرة وبسبب زيادة عدد ساعات العمل، أصبحت لديهم عادة يومية بعمل استراحة بالعمل بعد أقل من ساعتين على بداية العمل.

ووجدت الدراسة أن نصف البريطانيين يحتاجون إلى متنفس واستراحة قصيرة فى وقت مبكر من يوم العمل، وتحديداً عند الساعة العاشرة و20 دقيقة، بسبب شعورهم بالإجهاد، وأنهم عملوا ما يكفى خلال هذه الفترة.

كما أظهرت نتائج الدراسة أن أكثر من نصف هؤلاء يستخدمون الاستراحة المبكرة لتناول الشاى أو القهوة، وربعهم لتوجيه رسائل إلكترونية عن طريق الإنترنت، وواحداً من بين كل خمسة فى تبادل أحاديث القيل والقال مع زملاء العمل.

وأضافت أن سكان لندن وويلز يميلون إلى أخذ استراحاتهم عند الساعة 10:30 صباحاً، وسكان جلاسكو عند الساعة 9:53. ولاحظت الدراسة أن البريطانيين يفضلون الاستراحات بهدف الحفاظ على نشاطهم، واعترف 40% منهم أنهم يحاولون العمل بسرعة أكبر للحصول على استراحات اضافية، و50% بأن أداءهم الوظيفى سيهتز ما لم يحصلوا على فترة راحة. ونصحت الدراسة الموظفين البريطانيين بممارسة التمارين الرياضية أثناء استراحات العمل لزيادة تركيزهم وقدراتهم الإنتاجية.