ورشة عمل لاكتشاف الذات وتنمية المهارات

أقامت جمعية القدوة الصالحة أمس السبت ورشة عمل تحت عنوان "اكتشف ذاتك ونمى مهاراتك" للمستشار القانونى والمحاضر فى التنمية البشرية وائل مقلد، بهدف تعليم الشباب حديثى التخرج مهارات الحياة المهنية وكيفيه التواصل مع الأخر وتعليمهم مهارات فن الاتصال وكيفيه اكتشاف الذات وإمكانية الإجابة عن التساؤلات الداخلية للنفس البشرية وجعل الشباب يقف على سلبيات حياته والعمل تقويه الجوانب الإيجابية حتى يصبح فردا منتجا يشعر بالانتماء.

دارت الندوة فى إطارين، الأول إطار نظرى بشرح تفصيلى مبسط حول كيفية اكتشاف كل شاب لمهاراته الخاصة وكيفية استغلالها استغلال إيجابى فعال وكيف للشاب التعامل مع ذاته وبرمجة عقله نحو الإيجابية، وكان الجزء الثانى بمثابة تدريب عملى يشرح كيفيه التحدث والتواصل مع الآخر وكيف تكون رسائلك الموجهة للآخر واضحة وإيجابية، سواء أكان الآخر فى المحيط الاجتماعى الصغير للفرد المتمثل فى الأسرة أو الأقارب والأصدقاء أو الخروج لنطاق أوسع يشمل المجتمع المدنى.

وقام مقلد بعمل بعض الألعاب التواصلية بشكل مسلٍ بسيط، وذلك بطريقتين.. الأولى بجعل كل شاب يكتب خمس صفات سلبيه خاصة به ثم يمزقها، ثم يكتب خمس صفات أخرى إيجابية ويغمض عينيه مع أخذ نفس عميق ويقرؤها بصوت مرتفع ويكررها عدة مرات، فهو بذلك يعمل على تغذيه ذاته برسائل إيجابية موجهه لذاته.

أما عن الطريقة الثانية هو جعل الجلسة فى هيئه مربع ناقص ضلع يتناقل فيها الشباب فيما بينهم جمله مكونه من خمس كلمات على مدار 15 مستمعا وفى النهاية سوف ينظر للجملة ليكتشف ما إذا كان المستمع منصت ومنتبه لرسائل صديقه واستطاع أن يحقق التواصل مع الأخر بمعاييره الصحيحة، فالهدف الأساسى كان توصيل قاعدة "أن الاهتمام المتبادل بين المتلقى والملقى يعمل على توصيل الرسالة بشكل صحيح".