وجبة السحور لهذا اليوم (بطاطس بالكورن فليكس + فاكهة)

الأربعاء، 26 أغسطس 2009 12:36 ص
وجبة السحور لهذا اليوم (بطاطس بالكورن فليكس + فاكهة)

بطاطس بالكورن فليكس

المقادير
6 بطاطس متوسطة
ملح وفلفل
2/1 ك لبن زبادى أو sour cream
4/1 ك جبن بارمازان مبشور
4/1 ك زيتون أسود حلقات
2 م / ك بقدونس مفروم
2 ك كورن فليكس
2 م / ك زعتر جاف
2 م / ك أوريجانو جاف
1 م / ك ريحان جاف
1 م / ك روزمارى جاف
4 م / ك زيت زيتون

الطريقة:

- تُغسل البطاطس جيداً وتُقشر وتُسلق فى ماء مملح حتى تنضج ً.
- تُترك لتبرد قليلاً ثم يُفرغ قلبها باستخدام ملعقة صغيرة لتصبح مثل الكوب.
- يُتبل قلب البطاطس الناتج من تفريغها بالملح والفلفل ويُقلب .
- يُضاف 2/1 ك لبن زبادى، جبن البارمازان، الزيتون، البقدونس لخليط البطاطس ويُقلب جيداً حتى تندمج المكونات.
- تُحشى البطاطس بالخليط مع الضغط الخفيف أثناء الحشو حتى تمتلئ تماماً.
- يفرم الكورن فليكس فى وعاء آخر بواسطة اليد حتى يُصبح قطعاً صغيرة.
- يُضاف الزعتر والأوريجانو والريحان والروزمارى للكورن فلكس ويُقلب حتى تتداخل المكونات.
- يخفق المتبقى من اللبن الزبادى فى وعاء .
- تُلف البطاطس فى الزبادى ثم توضع فى خليط الكورن فليكس حتى تُغطى تماماً.
- يُدهن صاج فرن بقليل من الزيت وتُرص البطاطس ويُراعى ترك مسافة بينها وعدم التصاقها وتُرش بزيت الزيتون.
- تُطهى فى فرن درجة حرارته 200 درجة مئوية لمدة 15 دقيقة أو حتى يُصبح لونها ذهبيا.




أخبار اليوم السابع على Gogole News تابعوا آخر أخبار اليوم السابع عبر Google News
قناة اليوم السابع على الواتساب اشترك في قناة اليوم السابع على واتساب



الرجوع الى أعلى الصفحة