اصنع خريطة عقلك بنفسك

هل شعرت يوما بأن عقلك يشبه أكوام الكتب المبعثرة، تحاول أن تستخرج منها معلومة ولكن كم الفوضى التى تعم عقلك تعوقك عن ذلك. السيد الشيشينى خبير التنمية البشرية يدعوك إلى التفكير فى عقلك وقدراته اللامحدودة لتزداد قدراتك الإبداعية التى تبدأ أولى خطواتها بتخزين واستخراج المعلومات بطريقة أكثر فاعلية، وذلك من خلال الخرائط الذهنية، تلك الأداة الرائعة المبتكرة لتدوين الملاحظات التى تساعدك فى تنظيم تفكيرك.

فأنت تعتقد أنك كلما أدخلت قدرًا أكبر من المعلومات إلى ذهنك، زادت كمية المعلومات المحشوة برأسك وزادت صعوبة استخراج أى معلومة منها، إلا أن المشكلة تتمثل فى طريقة إدخالنا للمعلومات، والتى عادة ما تكون مجردة، بينما تعتبر الخرائط الذهنية انعكاسا لعملية التفكير الطبيعية التى تعتمد على الأشكال والألوان وإيجاد نوع من الروابط بين المعلومات المدخلة والمعلومات الموجودة فعليا، بحيث يسهل إخراجها وقت الحاجة.

وتشترك جميع الخرائط الذهنية فى خصائص معينة، حيث تستخدم الألوان وتحتوى على شكل طبيعى متفرع من الشكل المركزى، وتستخدم فيها الخطوط والرموز والكلمات والصور التى تكون على هيئة ملصقات طبقًا لمجموعة من القواعد البسيطة والأساسية التى يحبذها العقل.

فعن طريق خرائط العقل، يمكن تحويل قائمة طويلة من المعلومات التى تبعث على الملل إلى شكل بيانى منظم يبعث على البهجة، ويسهل تخزينه فى الذاكرة بحيث تتطابق طريقة عمله مع الطريقة الطبيعية التى يؤدى بها ذهنك مهامه، كما يمكنك وضع خطط لأهدافك وإيجاد طريقة جديدة لحل المشكلات من خلال رؤية طرق إبداعية جديدة.

من خلال الخطوات البسيطة التالية، يساعدك خبير التنمية البشرية السيد الشيشينى على رسم خريطتك الذهنية بمنتهى البساطة كل ما عليك أن تترك لخيالك العنان وتتبع الخطوات التالية:

1- ارسم شكل بيضاوى فى وسط الصفحة، واكتب فيه العنوان الرئيسى، وليكن مثلا "نباتات الزينة المنزلية".
2- ابدأ برسم الفروع بعدد أنواع نباتات الزينة التى تعرفها، واكتب كل نوع على الفرع المخصص.
3- ابدأ برسم الفروع من كل قسم بعدد الأمثلة التى تدل على هذا القسم.
4- قم بتزيين خريطتك حسب ما تحب أو اتركها حسب رغبتك، ولا تنسى أهمية الألوان وأثرها الكبير فى إبهاج العقل مما يعطيه القدرة على الحفظ والتذكر.