حول أسرار المناعة المخاطية وكيفية زيادتها فى جسم الإنسان، وأهم أدوية المناعة، قال الدكتور مجدى بدران استشارى الحساسية والمناعة لليوم السابع إنها تنشط ليلا أكثر من النهار، وخاصة مع تناول الماء والسوائل الطبيعية بوفرة ومع الحركة المنتظمة والنظافة.
ينصح بدران بأهمية غسل الأنف باستمرار عدة مرات خاصة عند التعرض للأتربة ومن المبادرات التى يعلنها بدران مبادرة 5 فى 1 التى تعتمد على ضرورة حصول كل فرد على 5 ألوان يوميا، حيث ثبت أن 5 ألوان أسرع طريقة للحصول على 5 آلاف مادة من طبق واحد لرفع المناعة.
اللون الأحمر المتوفر فى الطماطم يوفر مضادات الأكسدة، خاصة التى ترفع مناعة الأغشية المخاطية خاصة فى الجهاز التنفسى وتمنع السرطانات مثل سرطان الرئة والبروستاتا.
اللون الابيض متوفر فى البصل والثوم والفجل ويوفر مضادات حيوية ومضادات لفيروسات ومضادات الفطريات.
اللون الأزرق متوفر فى صبغة الأثونيين وهى تحمى الجهاز العصبى والدورى من التلف وترفع المناعة.
اللون الأخضر المتوفر فى الخضار والبقدونس والكرفس وبها نسبة عالية من مادة الكلورفيل التى ترفع المناعة وتنشط الجهاز التنفسى وتجعل خلاياه اكثر تماسكا.
اللون الأصفر متوفر فى فيتامين A الموجود فى الجزر والفلفل الأصفر، وهما مانعان للسرطانات ويحافظان على متانة الأغشية المخاطية ويمنعان حدوث أى ثقب فيها.
الدكتور مجدى بدران استشارى الحساسية والمناعة
كتبت منال العيسوى - تصوير أحمد إسماعيل
مشاركة
اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
مشاركة
لا توجد تعليقات على الخبر
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة