فيسبوك
واتساب
أثبتت دراسة أمريكية حديثة أنه يمكن للتدريبات الرياضية أن تسهم فى التخلص من دهون الكبد لدى الأشخاص المصابين بالنوع الثانى من البول السكرى.
وأكدت الدراسة أن مرضى البول السكرى الذين دخلوا فى برنامج دام ستة أشهر من التدريبات البدنية 3 مرات أسبوعيا انخفضت نسبة الدهون فى أكبادهم بنسبة 4 % ، وقد شملت هذه التدريبات الجرى وركوب الدراجات والسباحة.
الرياضة تقى من الأمراض
