تناول القهوة باعتدال يقى من الزهايمر

أكدت دراسة حديثة، أن تناول القهوة باعتدال يومياً، يساعد على الوقاية من شبح الإصابة بالزهايمر وخرف الشيخوخة بصورة كبيرة بين كبار السن.

وأظهرت الدراسة التى أجريت على نحو 409.1 ألف شخص ممن اعتادوا تناول القهوة، أن الأشخاص الذين اعتادوا تناول ما بين ثلاثة إلى خمسة أقداح من القهوة يومياً فى مرحلة منتصف العمر، كانوا أقل عرضة للإصابة بالزهايمر وخرف الشيخوخة على مدى العقدين القادمين فى حياتهم، مقارنة بالأشخاص الذين لم يعتادوا شرب القهوة.

وأشارت البيانات إلى تراجع مخاطر الإصابة بالزهايمر بنسبة 65% بين الأشخاص الذين اعتادوا شرب القهوة نحو خمس مرات يومياً، مقابل 35% بين الذين اعتادوا على شرب القهوة مرتين يومياً فقط.