4 طرق للوقاية من تسمم الحمل

السبت، 17 يناير 2009 11:59 ص
4 طرق للوقاية من تسمم الحمل الوقاية من تسمم الحمل خير من العلاج

كتبت ناهد إمام
تسمم الحمل هو الحالة المعروفة لدى العامة بالزلال والتى تكثر الإصابة بها لدى الحوامل فى الشهور الأخيرة من الحمل، ويصاحبها تورم فى الوجه واليدين نتيجة احتباس السوائل، وعلى المرأة الحامل أن تتوخى الحذر قدر الإمكان حتى لا تتعرض لا قدر الله لتسمم الحمل. إليكِ أربع طرق تفيدك فى الوقاية من تسمم الحمل، وتقلل الخطر: تناولى الفيتامينات، خاصة الفوليك أسيد، اتبعى حمية غذائية غنية بالألياف، واظبى على تنظيف الأسنان، حيث إن البكتيريا التى تصيب اللثة تؤدى إلى الإصابة بتسمم الحمل، وأخيراً عليك ممارسة أنواع الرياضة المسموح بها أثناء الحمل. وتمنياتى لك بالصحة والعافية.


أخبار اليوم السابع على Gogole News تابعوا آخر أخبار اليوم السابع عبر Google News
قناة اليوم السابع على الواتساب اشترك في قناة اليوم السابع على واتساب



الرجوع الى أعلى الصفحة