فيسبوك
واتساب
أكدت دراسات حديثة أن النظام الغذائى لدول البحر المتوسط الغنى بالخضراوات والفاكهة يساعد الأطفال على التغلب على نوبات الحساسية والأزمات الربوية.
أوضح الباحثون أن تناول الكثير من الخضراوات والفاكهة والحبوب الغذائية الكاملة مع الاعتماد على زيت الزيتون النقى، كمصدر رئيسى للدهون المتناولة يساهم بشكل كبير فى وقاية الأطفال من النوبات الربوية والحساسية.
أظهرت البيانات أن الأمهات اللاتى يتبعن النظام الغذائى لدول البحر المتوسط يتراجع لدى أطفالهن بنسبة 36% فرص التعرض للازمات الربوية.
