أكدت دراسة علمية حديثة أهمية تناول البرتقال والموز للحيلولة دون تدهور قوة الإبصار عند التقدم فى العمر.
فقد توصل مجموعة من العلماء الأمريكيين إلى أن الأشخاص الذين يتناولون الفاكهة بمعدل ثلاث مرات يوميا على الأقل، تقل لديهم احتمالات الإصابة بتدهور الإبصار بسبب الشيخوخة بنسبة 36%، وذلك مقارنة بهؤلاء الذين يتناولون الفاكهة مرة واحدة.
وينصح الأطباء بتناول فاكهة الموز والبرتقال فى مرحلة مبكرة من العمر، بعد أن تبين أنها أكثر الفواكه فائدة لمكافحة تدهور قوة الإبصار .
واشنطن - (أ.ش.أ)
مشاركة
اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
مشاركة
لا توجد تعليقات على الخبر
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة