الموسيقى تحد من ارتفاع ضغط الدم

أشارت نتائج بحث أعلن خلال اجتماع للجمعية الأمريكية "لارتفاع ضغط الدم" فى نيو أورليانز الأحد، إلى أن الاستماع إلى الموسيقى نصف ساعة يومياً ربما يقلل بشكل ملحوظ من ضغط الدم المرتفع.
ووجد الباحثون فى هذه الدراسة أن الناس المصابين بارتفاع بسيط فى ضغط الدم والذين استمعوا إلى موسيقى كلاسيكية أو موسيقى الراجا الهندية لمدة 30 دقيقة فقط يومياً على مدار شهر شهدوا تراجعاً ملحوظاً فى ضغط الدم لديهم.
ومعروف أن الاستماع إلى الموسيقى أمر مهدئ، وغالباً ما ارتبط بالسيطرة على الألم أو القلق، لكن للمرة الأولى تؤكد نتائج هذا البحث بوضوح أثر الاستماع اليومى للموسيقى على ارتفاع ضغط الدم، كعلاج آمن وفعال وبدون عقاقير أو حتى كمكمل علاجى أو وقائى.