الأطباء يكرهون التفاح

هناك مقولة قديمة عن التفاح تقول "إذا تناولت التفاح قبل نومك .. فلن يجد الطبيب عمل له"، وذلك لفوائده المتعددة. وثمرة التفاح تعد مصدراً مهماً لتخليص الجسم من السموم، كما أن عصيرها يقتل الفيروسات فى الجسد.
وقد توصل العالم ريو هاى ليى Riu Hai Liu من جامعة كورنيل فى دراسة له رغم أن التفاح يحتوى على كمية ضئيلة من فيتامين ج، لكن تناول 100 جرام من ثمرة التفاح تمد جسم الإنسان بنفس فاعلية مضادات الأكسدة التى يتم الحصول عليها عند تناول 1500 ملجم من نفس الفيتامين، مع أخذ الحذر بعدم تناول كماً كبيراً من بذور التفاح لأنها تسبب التسمم.
ويستخدم التفاح لدى الأشخاص الذين يعانون من النقرس أو الروماتيزم لأنها تساعد فى علاج هذه الحالات، كما يوصى به للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات فى الهضم.