فيسبوك
واتساب
أظهرت نتائج أحدث الأبحاث العلمية أن تناول جرعات قليلة من فيتامين "د" للأطفال يساعد على خفض فرص إصابتهم بالسكر من نوع الفئة "1" الخاص بالأطفال. وأكدت الدراسات أن الأطفال الذين يتناولون جرعات تكميلية من فيتامين "د" قد تراجعت لديهم فرص الإصابة بنسبة 2% بالسكر فئة "1" بالمقارنة بالأطفال الذين لم يتلقوا هذه الجرعات، هذا مع ملاحظة تزايد معدلات إصابة الأطفال بالسكر بسبب ازدياد الاعتماد على الوجبات السريعة وعدم ممارسة الرياضة.
الأسماك والخضروات غنية بفيتامين "د"
