فيسبوك
واتساب
توصلت دراسة طبية حديثة، إلى أن تناول التوت بأنواعه المختلفة يساعد على إطالة العمر لما يحتويه من مركبات مضادة للأكسدة تسهم فى تعزيز كفاءة الجهاز المناعى.
وأشارت الدراسة إلى فاعلية التوت فى تطهير الجهاز البولى وحمايته من الأمراض وتقليل مخاطر الإصابة بالفيروسات.
كما أوضح الباحثون أن الدراسات الأولية أشارت إلى احتواء التوت على كميات وفيرة من مضادات الأكسدة للحد الذى يعمل معه على الوقاية من أمراض القلب والسرطان.
فوائد كبيرة للتوت
