التدهور المعرفى

كيف ترتبط حالة الشرايين بتراجع الذاكرة المبكر لدى كبار السن

الجمعة، 24 أكتوبر 2025 07:00 ص

كشفت دراسة أجراها باحثون بمعهد هيندا وآرثر ماركوس الأمريكى لأبحاث الشيخوخة، أن تصلب الشرايين، يؤثر بشكل أكبر على ألياف الأعصاب الدماغية لدى كبار السن.

دراسة: امتلاك كلب أو قطة يحافظ على وظائف المخ مع التقدم فى العمر

السبت، 05 يوليو 2025 04:53 م

فى الوقت الذى يزداد فيه عدد سكان العالم وترتفع معدلات الإصابة بالخرف، تقول صحيفة الجارديان إن العلماء ربما وجدوا حليفاً غير متوقع فى المعركة ضد التدهور المعرفى.

دراسة: المشى 40 دقيقة يقوى ذاكرة كبار السن

الإثنين، 23 يونيو 2025 07:00 م

يمكن أن يساعد تمرين بسيط مثل المشي في تعزيز الذاكرة لدى كبار السن، حيث إن المشي تحديدًا يمكن أن يزيد بشكل ملحوظ حجم الحُصين، وهو جزء رئيسي من الدماغ مسئول عن الذاكرة.

تغيير بسيط في روتينك اليومي يحسن وظائف المخ.. دراسة توضح

الأحد، 09 فبراير 2025 07:00 ص

عاداتنا اليومية لها تأثير كبير على كيفية عمل أدمغتنا، ويمكن للتغييرات الصغيرة أن تحدث فرقًا كبيرًا.

دراسة تكشف مخاطر ارتفاع ضغط الدم على الصحة العقلية.. ونصائح للوقاية

الجمعة، 24 يناير 2025 04:05 م

ارتفاع ضغط الدم المعروف باسم القاتل الصامت لا يضر القلب فقط بل قد يؤثر على الدماغ أيضًا.

الشعور بالوحدة يزيد خطر الإصابة بالخرف.. كيف تتغلب عليه؟

الثلاثاء، 17 ديسمبر 2024 11:00 م

في عالم سريع الخطى ومتصل رقميًا بشكل متزايد، قد يبدو الشعور بالوحدة وكأنه حالة عاطفية مجردة. ومع ذلك، تكشف دراسة نُشرت في مجلة Nature Mental Health عن رابط مفاده أن الشعور بالوحدة يمكن أن يزيد من خطر إصابتك بالخرف.

علماء: "الملتى فيتامين" يمكن أن يساعد في إبطاء ظهور مرض الزهايمر

الجمعة، 19 يناير 2024 08:00 م

كشف علماء أمريكيون بمستشفى ماساتشوستس العام بالولايات المتحدة، أن الأشخاص الذين يتناولون مكملات الفيتامينات المتعددة، يتأخر مرض الزهايمر لديهم

علاج جديد لـ الزهايمر"عن طريق تحطيم لويحات الأميلويد الضارة فى الدماغ

الخميس، 04 مايو 2023 07:00 م

كشف الباحثون فى جامعة كامبردج البريطانية و جمعية الخرف أنهم يدخلون مرحلة جديدة من علاج مرض الزهايمر

8 مواد غذائية لتقوية الذاكرة لو بتعاني من النسيان

السبت، 11 مارس 2023 06:00 ص

الدماغ من أكثر الأعضاء تعقيدًا وأهمية في أجسامنا، فإنهم يتحكمون في كل وظيفة ، من التنفس الأساسي إلى العمليات المعرفية المعقدة مثل التفكير والشعور والتذكر.

دراسة: حمية البحر الأبيض المتوسط لا ترتبط بانخفاض خطر الإصابة بالخرف

الثلاثاء، 01 نوفمبر 2022 08:00 م

تؤثر عادات الأكل على صحتنا والوظيفة المعرفية للدماع، لهذا ينصح بتناول الأطعمة التي تفيد الدماغ بشكل كبير وتؤخر وتيرة الشيخوخة قدر الإمكان.

دراسة جديدة: تخطى وجبة الإفطار يضر بالوظائف الإدراكية

الإثنين، 03 أكتوبر 2022 10:00 م

أكدت دراسة جديدة ، أن تخطي وجبة الإفطار يمكن أن يضر بشكل خطير بوظائفك الإدراكية، والتي نُشرت في مجلة Life Metabolism، أن نمط الحياة والعوامل الصحية المختلفة قد تؤثر على النتائج ،

خد بالك.. تناول السكر الصناعى بكثرة هيصيبك بشيخوخة الدماغ

الثلاثاء، 30 أغسطس 2022 12:00 ص

عند التركيز على صحة الدماغ ، هناك أشياء معينة يمكنك القيام بها للمساعدة في إبطاء التدهور المعرفي وتعزيز قوة عقلك، يتضمن ذلك ممارسة الرياضة وتغيير نظامك الغذائي لمراقبة ما تأكله وتشربه

من نظامك الغذائى.. فواكه هتساعدك فى الوقاية من الخرف

الخميس، 05 مايو 2022 09:00 ص

التدهور المعرفى علامة مبكرة على مرض ألزهايمر أو الخرف ويمكن اكتشافه من خلال مراقبة سلوك الشخص بشكل يومى.

النظام الغذائي والخرف.. أهم 5 أطعمة يمكن أن تسرع من التدهور المعرفي

السبت، 23 أبريل 2022 05:00 ص

من الصحة الجسدية إلى العقلية، فإن النظام الغذائي له دور يلعبه في كل شيء سواء كان الأمر يتعلق بفقدان الوزن أو محاولة تحسين التركيز والتركيز مع تخفيف مستويات التوتر.

5 علامات تدل على الخرف.. منها فقدان الذاكرة واضطرابات النوم

الجمعة، 08 أبريل 2022 09:00 ص

يقول الأطباء إن التشخيص المبكر للخرف يمكن أن يؤدي إلى علاج أفضل، لذلك من المهم معرفة العلامات عند رؤيتها للأفراد الذين يعانون من التدهور المعرفي والخرف،

أكسفورد: كورونا يسبب تقلص مناطق الدماغ ويؤدى للتدهور المعرفى

الثلاثاء، 08 مارس 2022 03:00 م

كشف مسح الدماغ للأشخاص المصابين بفيروس كورونا عن تلف الأنسجة وتقلص في مناطق الدماغ المرتبطة بالرائحة.

تعرف على الفوائد الصحية لتناول كوب من عصير البنجر يوميًا

الأربعاء، 26 يناير 2022 07:00 ص

البنجر أو الشمندر عبارة عن خضراوات جذرية والتى يطلق عليها "سوبر فوود" خاصة في السنوات القليلة الماضية.

تعرف على نوعين من التوابل تحميان من الإصابة بالخرف

الجمعة، 24 ديسمبر 2021 10:00 م

تقول هيئة الرعاية الصحية في ولاية "تكساس" الأمريكية إن التوابل مثل الكمون والقرفة تحتوي على الكثير من مادة البوليفينول.

دراسة: استبعاد 4 أطعمة من نظامك الغذائي يضاعف مخاطر الخرف بمقدار 3 أضعاف

الجمعة، 17 ديسمبر 2021 08:00 م

شير إحدى الدراسات الحديثة، إلى أن هناك أربعة أطعمة يمكن أن تضاعف مخاطر المرض بمقدار ثلاثة أضعاف عند حذفها من أي نظام غذائي.

تناول كوبين يوميا من القهوة يحميك من الإصابة بألزهايمر.. دراسة توضح

الخميس، 09 ديسمبر 2021 09:00 ص

مرض الزهايمر هو أكثر أنواع الخرف شيوعًا، ويشكل أكثر من 50 بالمائة من الحالات المشخصة، وهو يسبب فقدانًا تدريجيًا لوظائف المخ يصبح أكثر حدة بمرور الوقت.