المناعة

أطعمة ممنوعة وأخرى مطلوبة ..ماذا يأكل مريض حمى البحر المتوسط؟

الإثنين، 05 يناير 2026 04:00 ص

حمى البحر المتوسط ليست مجرد نوبات ألم تأتي وتذهب، بل هي حالة التهابية مزمنة تشتعل في الجسد عندما يختل توازن بعض البروتينات المسؤولة عن السيطرة على الالتهاب.

لا أدوية كحة لمن أقل من 4 سنوات.. إزاى تتعاملى مع نزلة البرد عند طفلك

السبت، 03 يناير 2026 10:00 ص

نزلات البرد واحدة من أكثر المشكلات الصحية التي تربك الأمهات، خصوصًا مع تغير الفصول وتقلب الجو بين الحرارة والبرودة.

هل يؤدى التوتر إلى زيادة الإصابة بالمرض.. اعرف تأثيره على المناعة

الأربعاء، 31 ديسمبر 2025 11:00 ص

من المعروف أن التوتر يؤدي إلى إفراز هرمونات مثل الأدرينالين والكورتيزول بالجسم، والتي يمكن أن تثبط جهاز المناعة.

دليلك الكامل للتعامل مع نزلة البرد.. من بداية الأعراض حتى التعافى

الثلاثاء، 30 ديسمبر 2025 08:00 ص

في صباحٍ بارد، قد تستيقظ على عطسة مزعجة أو حلقٍ ملتهب وتظن أن الأمر بسيط، لكنه غالبًا بداية مواجهة مع أكثر الأمراض انتشارًا في العالم: نزلات البرد.

وزارة الصحة توضح فوائد الفاكهة والخضراوات للصحة

الإثنين، 29 ديسمبر 2025 08:00 ص

كشفت وزارة الصحة والسكان عن فوائد الفاكهة والخضروات التى تساعد على نمو الأطفال بالشكل الصحيح

الدكتور حسام حسنى: زيادة بعدد الإصابات الفيروسية فى الجهاز التنفسى دون حالات حرجة

الأحد، 28 ديسمبر 2025 08:10 م

أكد الدكتور حسام حسني، المدير التنفيذي للمستشفيات الجامعية وأستاذ الأمراض الصدرية، أن مصر تشهد خلال الفترة الحالية زيادة في معدلات الإصابة بالالتهابات الفيروسية.

سبب وفاة سمية الألفي.. علاقة معقدة بين سرطان الثدي وسرطان الغدد الليمفاوية

الإثنين، 22 ديسمبر 2025 07:00 م

أعاد رحيل الفنانة سمية الألفي إلى الأذهان أحد أكثر الموضوعات الطبية التي تثير القلق بين النساء: العلاقة بين سرطان الثدي وسرطان الغدد الليمفاوية.

11 علاجًا طبيعيًا للسعال يمكن تحضيره فى المنزل

السبت، 20 ديسمبر 2025 11:00 م

يُعد السعال من أكثر الأعراض المزعجة التي تصاحب نزلات البرد والالتهابات التنفسية، وقد يستمر أحيانًا حتى بعد التعافي من العدوى. ورغم أنه آلية دفاعية طبيعية تساعد الجسم على طرد الإفرازات والملوثات.

واجه الفيروس بالطعام.. ماذا تأكل عند إصابتك بالأنفلونزا؟

الإثنين، 15 ديسمبر 2025 02:00 م

حين يهاجمك فيروس الأنفلونزا وتفقد شهيتك، يتحول الطعام من متعة يومية إلى عبء ثقيل. ومع الحمى والتعب وآلام العضلات، قد لا يبدو الأكل أولوية.

وزارة الصحة تكشف عن مشروبات تزيد الشعور بالدفء وترفع المناعة.. انفوجراف

الخميس، 11 ديسمبر 2025 08:30 ص

كشفت وزارة الصحة والسكان عن عدد من المشروبات التى تزيد من الشعور بالدفء وتزيد من الطاقة والمناعة خلال فصل الشتاء.

يوصى بها أخصائيو التغذية.. أطعمة تعزز مناعتك فى الطقس البارد

الخميس، 11 ديسمبر 2025 12:00 ص

مع بداية موسم البرد والأنفلونزا في ذروتها فمن الضروري تعزيز مناعتك خاصة في هذا الوقت من العام.

كيف يتم دعم المناعة في الشتاء؟.. وزارة الصحة تجيب

الأربعاء، 10 ديسمبر 2025 09:58 ص

قالت وزارة الصحة والسكان إنه يتم دعم المناعة في فصل الشتاء.

دايت تنظيف الجسم من سمومه.. نظام غذائى يعيد النشاط ويحسن المناعة

الأحد، 07 ديسمبر 2025 10:00 ص

في عالم تتزاحم فيه الوجبات السريعة والمعلبات، صار تراكم السموم في الجسم أمرًا لا مفرّ منه. يشعر كثير من الناس بالإرهاق، الانتفاخ، واضطراب الهضم دون سبب واضح.

هذا النوع من الخضروات الورقية يحميك من السرطان والحصوات الكلوية

السبت، 06 ديسمبر 2025 07:00 م

يُعد البقدونس واحدًا من أكثر الأعشاب التي تُستخدم في المطبخ العربي والعالمي، لكن قيمته الحقيقية تتجاوز دوره في تزيين الأطباق. هذا النبات الأخضر الصغير يحمل في أوراقه تركيبة غذائية فريدة تجعله بمثابة درع وقائي ضد عدد من الأمراض المزمنة.

عادات تضر بالهضم والأمعاء.. كيف تؤثر على توازن الميكروبيوم

السبت، 06 ديسمبر 2025 04:00 ص

في السنوات الأخيرة، بدأ العلماء يتحدثون عن مايكروبيوم يسكن أمعاءنا، يضم الملايين من الكائنات الدقيقة التي تعمل كخط دفاعي ومساعد هضمي في الوقت نفسه.

من غير مضادات هيستامين.. طرق السيطرة على الحساسية

الجمعة، 05 ديسمبر 2025 07:00 ص

مضادات الهيستامين تُعد الخيار الأسرع للسيطرة على أعراض الحساسية، إلا أن كثيرين لا يتحملون آثارها الجانبية مثل النعاس أو جفاف الفم.

عادات بسيطة تحمى الأطفال من العدوى.. اعرفى إزاى تعلميها لطفلك

الخميس، 04 ديسمبر 2025 10:00 ص

بالتزامن مع انخفاض درجات الحرارة، تزداد احتمالية الإصابة بالفيروسات التنفسية، خاصة بين الأطفال، نظرا لأن مناعتهم تعد أقل مقاومة من البالغين.

كيف ترفع مناعة طفلك ضد الفيروسات.. استشارى يجيب لـ ست ستات

الثلاثاء، 02 ديسمبر 2025 07:05 م

أكد الدكتور أشرف قاسم، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، أن عددًا من الفيروسات التنفسية ينتشر حاليًا بين الأطفال، وقد تمتد العدوى للكبار أيضًا، موضحًا أن هذه

أكلات الشتاء.. وسائل فعالة للدفء ورفع المناعة

الإثنين، 01 ديسمبر 2025 11:00 ص

مع انخفاض درجات الحرارة وتزايد فترات البقاء في الأماكن المغلقة، يصبح الجسم فى حاجة أكبر إلى عناصر غذائية تساعده على مقاومة العدوى وتعزز نشاط جهاز المناعة..

الأنفلونزا الموسمية أبرزها.. 6 معلومات عن فيروسات الشتاء

الجمعة، 28 نوفمبر 2025 08:00 م

مع بداية كل شتاء تتزايد أعراض السعال وحمى، حيث يزيد نشاط مجموعة من الفيروسات التي تزدهر في الأجواء الباردة.