تدريبات اليوجا

اليوجا على نغمات الموسيقى.. رياضة التأمل تحت سماء تايلاند

الأحد، 23 أبريل 2023 12:00 م

تشهد العاصمة التايلادية بانكوك اهتماما ملحوظا برياضة اليوجا، حيث اتجهت تايلاند للتوسع فى المراكز المتخصصة المتكاملة المجهزة بتقنيات الموسيقى.

سحلية "أجوانا" تعض مدربة يوجا خلال ممارستها الرياضة على شاطئ الباهاما.. صور

الخميس، 26 أغسطس 2021 05:00 م

تعرضت معلمة "يوجا" للعض من قبل حيوان الإغوانا" الزاحف وهي تمد جسمها على الرمال، وتقوم ببعض الحركات التدريبية على الشاطئ

"اليوجا".. رياضة الروح والجسد الساحرة فى مواجهة كورونا

الثلاثاء، 22 ديسمبر 2020 04:00 ص

فى ظل تفشى فيروس كورونا وما يخلفه من آثار نفسية على المرضى، فقد اكتشفت الأبحاث أن رياضة اليوجا تساعد في تقليل عوامل خطورة المرض ، مثل الاكتئاب والألم والقلق والأرق، الناتج عن الإصابة بفيروس كورونا،