لا نبالغ عندما نؤكد أن النوم هو أهم جزء فى يوم طالب الثانوية العامة، فالطلاب يحتاجون لأخذ قسط وافر من الهدوء والراحة والنوم لكى يتمكنوا من التخلص من الشعور بالقلق والضغط النفسى والعصبى
تفاصيل كثيرة ترتبط بالطب الشرعى النفسى ومدى قياس القدرة العقلية للمجرم، خاصة أن هناك مستشفيين يودع فيهما المرضى النفسيين مرتكبى الجرائم وهما العباسية للنساء والخانكة للرجال..
تنصح أحدث الأبحاث الطبية السيدات بالاهتمام بمزاولة أعمال الكروشية وإعداد المربى، وهى الأنشطة التى طالما استمتعت بهم جداتنا لدورها الحيوى فى تحسين الصحة العقلية.
الدماغ من أهم أجهزة الجسم لأنه ينظم عمل الأجهزة الأخرى، واتباع نظام غذائى متوازن ضرورة للحفاظ على الصحة العامة للدماغ وانتظام عمله.
القرفة من أكثر الأعشاب المذهلة التى لها فوائد عديدة، وذلك لاحتوائها على الفيتامينات المهمة لصحة الجسم كله، حيث إنها تحتوى على البوتاسيوم القادر على تعزيز المناعة.
المشى بالمناطق الطبيعية فى مجموعة يبدو أنها وسيلة رائعة لقضاء فترة ما بعد الظهر، ويمكن أيضا أن يخفض الاكتئاب