من منا لا يريد أن يشعر بالصحة والحيوية كل يوم؟ لذلك نشر موقع "WikiHow" تقريرًا أبدى فيه بعض النصائح لحياة أفضل.
قدم تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى"، 5 نصائح يجب القيام بها بعد الولادة القيصرية لاسترداد الصحة والشفاء بشكل سريع
للأسف يعانى نسبة كبيرة جداً من المصريين من ألام العظام الناتجة عن هشاشة العظام التى يكتشفونها فى وقت متأخر، والتى تعتبر من الأمراض التى يصعب علاجها
فتاة تعانى من أكزيما جلدية استخدمت لها أدوية كثيرة ولم يكن هناك أى تحسن، حتى اكتشفت أسلوب جديد من العلاج يعتمد نظام غذائى نباتى أوقف هجوم الأكزيما عليها.
حتى يعود العقل إلى معدلات تركيزه ويعود الجسم إلى نشاطه المعهود تقدم خبيرة التغذية " ياسمين الشرقاوى" ومدربة اللياقة البدنية للأمهات
فى تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" قدم خبراء التغذية بعض النصائح التى يجب على مرضى السكر اتباعها فى وجبة الإفطار، وذلك للسيطرة على أعراض مرض السكر..
كشف تقرير نشره الموقع الهندى" بولد سكاى" عدد السعرات الحرارية التى يحرقها الجسم أثناء القيام ببعض الأنشطة والمهام اليومية.
رحلة البحث عن جسم مثالى وقوام ممشوق تتطلب كثيراً من العناء والمشقة، فتظل الفتيات يبحثن بين الأنظمة الغذائية الصحية
يشاهد الجميع أبطال الأولمبياد ويندهش من قوة أجسامهم ورشاقتهم، و يطلق البعض تكهنات عديدة عن نوعية الطعام الذى يتناوله أبطال
ذكر تقرير نشره الموقع الهندى"بولد سكاى" بعض الخرافات عند اتباع نظام غذائى لإنقاص الوزن...
فقدان الوزن قرار مثله مثل الحب تماماً، ففقدان العشرات من الكيلو جرامات أمر يحتاج إلى إرادة قوية وطاقة لا نهائية، ولا يمكن للفرد أن يحصل على تلك المقومات ...
كشف لاعب كرة القدم أحمد حسام ميدو عبر موقع "تويتر" أنه بدأ برنامج " 20 أسبوع" من أجل الوصول لوزن مثالى، لذلك هناك عدة نصائح تجعلك تصل للوزن المثالى فى وقت قصير فاتبعها .
"لا يوجد مستحيل" استطاع الشاب "باتريك" البالغ من العمر 29 عاما أن يحقق هذه المقولة على أرض الواقع، فبعد أن كان مصدرا للسخرية بسبب وزنه الزائد وتقسيمات عضلاته غير واضحة الملامح، استطاع أن يتحول فى 12 أسبوعا.
تقرير عن فشل الوصفات التى تبتكرها السيدات على وسائل التواصل الاجتماعى على الانترنت، والتى تجعل الوصفات تأتى بنتيجة عكسية على هؤلاء السيدات، فوصفات البشرة والشعر وغيرها أثبتت فشلها وعدم دراية مبتكريها بآثارها.<br>
تقرير عن كيفية تخلص المرأة من زيتية الشعر أثناء فترات الحمل، عن طريق تناولها الخضراوات والفاكهة الغنية بالحديد والفيتامينات، ووضع عصير الطماطم على شعرها وتركه لمدة قليلة وشطفه جيدا بالماء.<br>
لا داعى للقلق من مرحلة سن اليأس وما تتركه من أثار شكلية أو مرضية، فقط عليكى اتباع نصائح وتحذيرات أخصائية التغذية "ندى التلاوى" واتباع نظام عذائى معينحتى تحصلى على أفضل ما فى المرحلة.
السكر من الأمراض الشائعة بين المصريين، وتكون نتيجة لبعض العوامل منها الوراثى ومنها ما يتعلق بالعادات اليومية مثل عدم ممارسة الرياضة أو كثرة تناول كميات معينة من الطعام دون أن يتم حرقها.
النحافة، من أهم الأمراض التى تشكل خطرا كبيرا على صحة المصاب بها، ويسعى المرضى إلى التخلص منها بطرق عديدة.
تختلف العادات الغذائية من شخص لآخر ومن بلد لآخر، وتتميز كل بلد ببعض العادات التى تميزها عن غيرها، وإذا تعلق الأمر بالغذاء فبالتأكيد يترتب عليه الكثير من الاختلافات الصحية بين الدول.
أظهرت دراسة طبية، أن اتباع النظام الغذائى المخفض للكوسترول يساعد أيضا فى خفض ضغط الدم المرتفع، وفقا لأحدث الأبحاث الطبية التى أجريت فى هذا الصدد.