خالد صلاح

السردين

مريض الكلى والنقرس لا تفكر فى أكل السردين لهذا السبب

مريض الكلى والنقرس لا تفكر فى أكل السردين لهذا السبب

الثلاثاء، 10 مارس 2020 12:00 ص

السردين من الأسماك التي يفضلها البعض خاصة مع قدوم فصل الربيع والاستعداد لشم النسيم.

شاهد.. مظاهرات فى إيطاليا ضد سياسات الكراهية لليمين المتطرف

شاهد.. مظاهرات فى إيطاليا ضد سياسات الكراهية لليمين المتطرف

الأحد، 15 ديسمبر 2019 01:32 م

تجمع أكثر من 40 ألف شخص فى العاصمة الإيطالية روما،بساحة سان جيوفانى، ضد سياسات الكراهية التى يمثلها اليمين المتطرف فى البلاد، وفقا لصحيفة "افارايطاليانو" الإيطالية.

فوائد سمك السردين على صحة الجسم أبرزها الوقاية من الجلطات

فوائد سمك السردين على صحة الجسم أبرزها الوقاية من الجلطات

السبت، 14 ديسمبر 2019 01:00 ص

السردين واحد من أنواع الاسماك الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تمد الجسم بالنشاط والطاقة.

محافظ كفر الشيخ: ضبط 12 طن سردين مملح غير صالح للاستخدام الآدمى

محافظ كفر الشيخ: ضبط 12 طن سردين مملح غير صالح للاستخدام الآدمى

الثلاثاء، 15 أكتوبر 2019 03:44 م

قال الدكتور إسماعيل عبد الحميد طه، محافظ كفر الشيخ، إن حملات الطب البيطرى، بإشراف الدكتور عبد الحكيم أبو إسماعيل، مدير عام الطب البيطرى، تمكنت من ضبط "م.ع.خ" بمركز ومدينة مطوبس

أفضل 4 أنواع للسمك تناولها لتعزيز صحتك

أفضل 4 أنواع للسمك تناولها لتعزيز صحتك

الثلاثاء، 09 أكتوبر 2018 06:00 ص

الأسماك مفيدة فى كل الأحوال للصحة، ولكن هل فكرت يوما أن هناك أنواعا بعينها يجب التركيز عليها لتعزيز الصحة العامة..

بدء موسم صيد سمك السردين "رزق الخريف" لصيادى بورسعيد

بدء موسم صيد سمك السردين "رزق الخريف" لصيادى بورسعيد

الخميس، 14 سبتمبر 2017 10:52 ص

يبدأ مع منتصف شهر سبتمبر موسك صيد سمك السردين فى الجزء الغربى من البحر المتوسط، مما يجعل الصيادين فى مدينة بورسعيد مشتاقون لظهور أسراب السردين أمام شباكهم المنصوبة أمام الشاطئ.

السردين غنى بأوميجا 3 والأحماض التى تقوى القلب

السردين غنى بأوميجا 3 والأحماض التى تقوى القلب

السبت، 05 أغسطس 2017 03:28 م

احتواء سمك السردين على كميات مرتفعة من فيتامين "د" الذى يلعب دورا أساسيا فى التمثيل الغذائى للكالسيوم

عين الجمل والسردين أفضل أطعمة تعالج جفاف العين

عين الجمل والسردين أفضل أطعمة تعالج جفاف العين

الإثنين، 14 نوفمبر 2016 06:00 ص

يحدث جفاف العينين عندما لا تنتج الغدد المسيلة للدموع ما يكفي من الدموع لتليين العينين ويسبب هذا الامر ألماً وقد يحدث بسبب العديد من العوامل الطبية والبيئية ، والتي رصد بعضها موقع Prevention:

إنزيم "q-10" الموجود فى أنسجة جسم الإنسان يحمى القلب

إنزيم "q-10" الموجود فى أنسجة جسم الإنسان يحمى القلب

الإثنين، 31 أغسطس 2015 09:04 ص

أوضحت دراسة أجراها الدكتور ديدييه شو رئيس المعهد الأوروبى للجمعية الغذائية فى فرنسا، أن مساعد إنزيم "q-10"، وهو من مضادات الأكسدة التى تبطئ أكسدة الدهون التى تتراكم على جدار الشرايين.

6 أطعمة لتقوية مناعتك وحمايتك من الأمراض فى الشتاء.. شوربة الدجاج تقاوم نزلات البرد والتهابات الحلق.. وعش الغراب يحارب العدوى.. والبروكلى والسردين والزبادى دروع المقاومة.. والشاى مضاد للأكسدة

6 أطعمة لتقوية مناعتك وحمايتك من الأمراض فى الشتاء.. شوربة الدجاج تقاوم نزلات البرد والتهابات الحلق.. وعش الغراب يحارب العدوى.. والبروكلى والسردين والزبادى دروع المقاومة.. والشاى مضاد للأكسدة

الثلاثاء، 13 يناير 2015 12:06 م

الجهاز المناعى يلعب دورًا رئيسيًا فى الصحة العامة والعافية، ولسوء الحظ يمكن أن تتعرض صحة جهاز المناعة للخطر إذا تم تدمير الجذور الحرة والأكسدة من العوامل البيئية ونمط الحياة.<br>

أخصائية تغذية: المشروم والثوم والسردين تساعد على مكافحة نزلات البرد

أخصائية تغذية: المشروم والثوم والسردين تساعد على مكافحة نزلات البرد

الجمعة، 26 سبتمبر 2014 11:04 م

يتعرض الكثيرون منا عند تغيّر فصول السنة لعدد من نزلات البرد وقد تكون قوية بشكل نسبى، خاصة لدى هؤلاء الذين يعانوا من حساسية الصدر .

الرجوع الى أعلى الصفحة