صوم صحي وسليم

روشتة لصوم صحى وسليم فى رمضان.. ابدأ بتناول البلح والسكريات لتهيئة ‏المعدة.. تجنب الإكثار من الماء المثلج.. الإسراف فى تناول الملح يقتل خلايا الجسم.. و8 فوائد مهمة للتمر الهندى.. ووجبة السحور ضرورية

الأربعاء، 01 يونيو 2016 11:36 ص

قدم أساتذة بالمركز القومى للبحوث عدداً من النصائح للمسلمين، بمناسبة اقتراب شهر رمضان، مؤكدين ضرورة اتباعها لتجنب الإرهاق خلال الشهر الكريم وعدم الإحساس بالجوع أو العطش.