عبد الفتاح عبد المنعم - علا الشافعي

الوقوف

دراسة أسترالية: الوقوف لفترات خلال العمل يحد من آلام الظهر

دراسة أسترالية: الوقوف لفترات خلال العمل يحد من آلام الظهر

الأحد، 14 سبتمبر 2014 01:16 م

تتضمن شرور الجلوس لفترات كثيرة آلاما بالجسم وأوجاعا وإجهادا، لكن دراسة جديدة تشير إلى أن الوقوف لفترات تصل إلى 30 دقيقة أثناء العمل ربما يخفف آلام الظهر دون الإضرار بالإنتاجية.

الرجوع الى أعلى الصفحة