فوائد الشوكولاتة

الشيكولاتة الداكنة أم البيضاء؟.. كيف تحدد الأفضل صحياً

الأحد، 11 فبراير 2024 11:00 ص

تشتهر الشيكولاتة الداكنة بفوائدها الصحية العديدة، بدءًا من تعزيز صحة القلب وحتى صحة الدماغ، حيث إن المكون الرئيسي للشيكولاتة الداكنة هو الكاكاو.

يوم الشيكولاتة العالمى.. كيف يؤثر تناولها على الحالة المزاجية والمخ؟

الجمعة، 07 يوليو 2023 11:00 ص

ترتبط الشيكولاتة، خاصة الداكنة التى تحتوى على نسبة عالية من الكاكاو، بالعديد من الفوائد الصحية.

الشوكولاتة تحسن المزاج وتفيد صحة القلب بشروط.. تعرف عليها

الثلاثاء، 31 يناير 2023 05:00 م

الشوكولاتة تعد عنصرا أساسيا في النظام الغذائي الصحي، لاحتوائها على مواد تحفز السيروتونين والأسيتوسين في الجسم.

ما مدى صحة تناول الشيكولاتة إذا كنت تعانى من النقرس؟

الأربعاء، 07 سبتمبر 2022 08:00 م

تعد الشيكولاتة من الحلوى المفضلة لدى الكثير من الناس، وقد تكون مقاومتها صعبة.

6 أطعمة تعمل على زيادة مستويات الراحة والرضا.. منها القهوة والشيكولاتة

الإثنين، 15 أغسطس 2022 01:05 م

يعتقد البعض أن الشعور بالرضا والراحة هو مجرد احساس ناتج عن مواقف ولكن مالا يعلمه الكثير أن هذا الشعور ناتج عن هرمون يسمى الدوبامين، وهو هرمون يلعب دورًا رئيسيًا في صحة دماغك..

ماذا يحدث في جسمك عند تناول قطعة صغيرة من الشيكولاتة؟

الخميس، 31 مارس 2022 06:00 ص

الشيكولاتة تعد من الحلويات التي لها العديد من العشاق، فهي لها مذاق خاص ومميز.

5 فوائد لتناول الشوكولاتة الداكنة.. أبرزها إنقاص الوزن ومحاربة السرطان

السبت، 19 فبراير 2022 06:00 ص

الشوكولاتة الداكنة هي تلك الحلوى الكلاسيكية التي يمكن أن تحسن مزاجك على الفور.

فى رحلة الحمل.. تناول الشيكولاتة يحسن المزاج ويضبط الوزن

الجمعة، 17 سبتمبر 2021 05:00 ص

تحمل الشيكولاتة فوائد صحية عديدة، ما يجعلها خيارا صحيا مهما للأمهات الحوامل فى هذه المرحلة الشاقة.

القهوة مع الشوكولاتة عادة صحية تحسن ذاكرتك وحالتك المزاجية.. اعرف ازاى

الخميس، 05 أغسطس 2021 06:00 م

بعض الناس لديهم عادة تناول الكافيين مع قطعة من الشوكولاتة الداكنة دون معرفة مدى آثارهما الصحية على جسمك.

دراسة: الشوكولاتة تمد الجسم بالطاقة وتحارب الاكتئاب

الإثنين، 19 يوليو 2021 10:00 م

أكدت دراسة حديثة أن الشوكولاتة تحتوى على مضادات الأكسدة، وتمد الجسم بالطاقة اللازمة وتحارب الاكتئاب

الشوكولاتة.. بدايتها مرار فى المكسيك والإسبان حلوها.. فيديو

الخميس، 08 يوليو 2021 01:03 ص

من الداكنة المحشوة بالمكسرات إلى البيضاء بالحليب مرورا بالآيس كريم تتربع الشوكولاتة على رأس المأكولات الأكثر شعبية بالعالم..

فوائد الشوكولاتة للصحة.. تخفض ضغط الدم وتحسن وظائف المخ وتخفف الالتهاب

الأحد، 14 فبراير 2021 03:00 ص

نسمع منذ الطفولة أن الشوكولاتة ضارة بالصحة وقد تم ربطها كسبب للإصابة بالعديد من الأمراض مثل حب الشباب والسمنة

أسباب تجعل الشيكولاتة خيارا جيدا لعلاقة زوجية ناجحة

الجمعة، 29 نوفمبر 2019 09:00 م

من المعروف أن الأداء الجنسي الجيد يأتي في حالة الحصول علي راحة نفسية ومزاج جيد.

في يوم الشيكولاتة.. تعرف على فوائدها الصحية أبرزها تنظيم السكر فى الدم

الجمعة، 29 نوفمبر 2019 01:00 م

الشيكولاتة تعد من الأطعمة التي لها العديد من العشاق، وهذا الأمر يرجع إلي مذاقها الرائع الذي يجعل الملايين يعشق تناولها.

دلع جسمك بالشيكولاتة.. تحسن حالتك المزاجية وتحميك من أمراض القلب والسرطان

السبت، 16 يونيو 2018 04:00 م

تحتوى الشيكولاتة على عناصر غذائية هامة والتى تمد الجسم بفوائد صحية عديدة، منها الوقاية من السرطان وأمراض القلب وغيرها والتى نذكرها فى التقرير التالى .

مش بس طعم حلو.. الشوكولاتة الداكنة للتخلص من الحبوب والتجاعيد

الثلاثاء، 08 مايو 2018 04:00 ص

ذكر موقع "stylecraze" مجموعة من الوصفات الطبيعية التى تعتمد على الشوكولاتة بشكل عام، والشوكولاتة الداكنة بشكل خاص التى تحتوى على كثير من الفوائد لإزالة الحبوب.

تحميكى من التوتر والعصبية..8 حقائق لا تعرفيها عن الشوكولاتة

الجمعة، 04 مارس 2016 12:00 م

أصبحت الشوكولاتة من أهم إهتمامات الفتيات التى يعشقن الشوكولاتة بكل أنواعها و أشكالها، ولم تعد الشوكولاتة مجرد حلوى بقدر ما أصبحت أسلوب حياه للعديد من الأشخاص الذين يعتبروها من أساسيات يومهم.