الضغط المرتفع

الضغط المرتفع.. 5 مشروبات تساعدك في السيطرة عليه

الإثنين، 01 أبريل 2024 06:00 ص

إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فيمكنك التحكم فيه عن طريق إضافة مشروبات معينة إلى نظامك الغذائي..

8 نصائح لمرضى الضغط المرتفع خلال رمضان أبرزها تقليل شرب الكافيين

الخميس، 21 مارس 2024 03:00 ص

قدم المعهد القومى للتغذية عددا من النصائح لمرضى الضغط المرتفع، للصيام خلال شهر رمضان، وتضمنت تلك النصائح الآتى:

طرق لخفض ضغط الدم وأكلات يجب أن تتجنبها

الأحد، 23 يوليو 2023 02:00 م

للحفاظ على نظام غذائي صحي للقلب والمساعدة في خفض ضغط الدم ، من المهم مراقبة كمية الملح (الصوديوم) في نظامك الغذائي

ما الطريقة الصحيحة لقياس ضغط الدم؟.. أبرز أشياء تؤثر على نسبته

السبت، 08 أبريل 2023 08:00 ص

قد يخطأ الكثيرون في قياس ضغط الدم وقد يختلف القياس حسب نوعية الجهاز او الطريقة التي يتم القياس بها، وحسب ما ذكره مركز السيطرة على الامراض يتم تحديد ضغط الدم..

لو مريض ضغط عالى.. نصائح صحية لازم تتبعها

الأربعاء، 04 يناير 2023 10:00 ص

ارتفاع ضغط الدم حالة شائعة تؤثر على شرايين الجسم، ويطلق عليها أيضًا فرط ضغط الدم.

يوم الإبصار العالمى.. 5 أمراض مزمنة تؤثر على رؤيتك منها الضغط المرتفع

الخميس، 13 أكتوبر 2022 03:00 م

يحتفل العالم بيوم الإبصار العالمى فى الخميس الثانى من شهر أكتوبر من كل عام، ويهدف هذا اليوم إلى رفع مستوى الوعى حول صحة العين.

ما هى الحالات التى يمكن أن تسبب انخفاض ضغط الدم

الثلاثاء، 01 مارس 2022 01:00 ص

انخفاض ضغط الدم أمرًا مرغوبًا فيه ولا يسبب مشاكل لبعض الأشخاص ومع ذلك، بالنسبة للعديد من الأشخاص، يمكن أن يسبب انخفاض ضغط الدم بشكل غير طبيعي الدوخة والإغماء و في الحالات الشديدة ، يمكن أن يكون انخفاض ضغط الدم مهددًا للحياة.

أطعمة يجب تجنبها للتغلب على ارتفاع ضغط الدم

الأربعاء، 15 سبتمبر 2021 12:00 ص

ارتفاع ضغط الدم هو مرض يشبه الباب الذى يسمح بالإصابة بأمراض أكثر خطورة وبعضها خطير للغاية.

لو بتعانى من الضغط المرتفع حاجات لازم تعملها فى رمضان عشان صحتك

الجمعة، 15 مايو 2020 06:00 ص

ارتفاع الضغط من المشاكل الصحية الشائعة وخصوصا بين كبار السن وهنا لا بد أن يتابع المريض بشكل دورى مع الطبيب الخاص به.

استشارى قلب: 30% من المصريين مصابون بضغط الدم المرتفع تعرف على طرق العلاج

الأربعاء، 02 أغسطس 2017 06:00 ص

الإصابة بالضغط المرتفع يسبب الكثير من الآلام والمضاعفات للشخص المصاب، وهناك عادات يومية خاطئة تؤدى إلى الإصابة بالضغط، أبرزها العنف والتوتر والضغوط النفسية.

9 أطعمة مفيدة لمرضى ضغط الدم المرتفع

الثلاثاء، 27 يونيو 2017 04:00 ص

يعانى الكثير من ارتفاع ضغط الدم نظرا لعدة عوامل مختلفة قد يكون بسبب وراثى من أحد أفراد العائلة مصاب به أو بسبب تقدم العمر..

استشارى غدد صماء يشرح أسباب ارتفاع ضغط الدم

الثلاثاء، 20 يونيو 2017 02:00 ص

قال الدكتور يوسف نصار استشارى الجهاز الهضمى والغدد الصماء، إن ارتفاع ضغط الدم غير مرتبط بعمر زمنى لمرضى الضغط المرتفع.

زيادة الوزن وتناول الملح أبرز أسباب الإصابة بضغط الدم المرتفع

الجمعة، 09 يونيو 2017 02:30 م

ذكر موقع " only my health " الطبى أن ارتفاع ضغط الدم مشكلة شائعة فى جميع أنحاء العالم. ويمكن أن يسبب ضررا هائلا لجسمك.

كل ما تريد معرفته عن "الضغط العالى" وتأثيره على أعضاء الجسم

السبت، 21 يناير 2017 06:00 ص

أرسل أحد القراء لـ"اليوم السابع" شكواه عن ارتفاع فى ضغط لديه بصورة مستمرة، كما أنه لا يعرف مستوى الضغط الطبيعى غير المقلق ولا يستدعى العلاج أو استشارة الطبيب.

للمرأة.. 5 مؤشرات تدل على تعرضك لمستويات عالية من الإجهاد

الجمعة، 06 مايو 2016 09:33 ص

إذا كنتِ تتعرضين إلى الكثير من الإجهاد فى حياتك اليومية، فهذا يعد واحدا من أسوأ الأشياء التى تؤثر على صحتك.

انتشار مراكز العلاج بالموسيقى فى فرنسا

الخميس، 24 ديسمبر 2015 09:31 ص

أثبتت العديد من الدراسات العلمية الحديثة فى فرنسا فعالية العلاج بالموسيقى الذى توصل إليه الطبيب الفرنسى ستيفان جيتس، مؤسس فكرة تخصيص مصحات للعلاج بالموسيقى.

لمرضى الضغط.. فى الحر اشرب ميه كتير وقيس ضغطك بانتظام

الجمعة، 07 أغسطس 2015 10:09 ص

يقدم الطبيب أهم النصائح والإرشادات التى يجب على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستوى ضغط الدم مراعاتها لتفادى تعرضهم لبعض المضاعفات الصحية .

نام صح يحتار ضغطك فيك.. النوم المريح يقى من الضغط المرتفع

الأحد، 28 يونيو 2015 10:18 ص

يمثل النوم أهمية كبيرة فى تعزيز الصحة العامة للإنسان، ويساعد على شعور الشخص بالاتزان وممارسة حياته بتركيز.

10 أطعمة مدرة للبول وتخلصك من السموم والوزن الزائد والضغط المرتفع .. الليمون يعالج التهابات المسالك.. الشوفان لو عاوز تخس.. الزنجبيل يطهر الجسم.. والكرفس والبنجر وخل التفاح لعلاج مشاكل البول

الخميس، 25 يونيو 2015 09:10 م

إذا كنت تعانى من ارتفاع ضغط الدم أو احتباس الماء، يمكن للأطعمة المدرة للبول أن تكون مفيدة لك ، حيث إن تطهير الجسم من السوائل الزائدة أمر جيد لصحتك العامة.

لمريض الضغط المرتفع.. المشروبات الطبيعية ليست بديلة عن الأدوية

الجمعة، 05 يونيو 2015 12:00 م

من الشائع بين مرضى الضغط المرتفع، أن تناولهم لبعض المشروبات الطبيعية قد تساهم فى التقليل من مستوى ضغط الدم المرتفع، لكن هذا ليس له دليل من الصحة وقد يتسبب فى حدوث جلطات.