فيتامين C هو أحد العناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها جسم الانسان نتعرف فى هذا التقرير الأعراض التي تدل على نقص الفتيامين بالجسم
هل أنت شخص يتعرض للكدمات بسهولة شديدة؟ هل يستغرق جسمك وقتًا طويلاً للشفاء من الجروح؟ هل تنزف لثتك بسهولة إذا قمت بتنظيف أسنانك بشدة؟..
يعتبر فيتامين سى عنصرا غذائيا مهما جدًا لإصلاح العديد من المشاكل بالجسم.
مثلث فيتامينات هام وضرورى لبناء الجسم يوضح الأطباء فى هذا التقرير أنه يشمل فيتامين سى، و أ ، و E ، وكلها فيتامينات هامة ومضادة للأكسدة .<br>