خالد صلاح

فيتامين د

6 اختبارات يجب عليك إجراؤها بعد التعافى من فيروس كورونا

6 اختبارات يجب عليك إجراؤها بعد التعافى من فيروس كورونا

الجمعة، 07 مايو 2021 10:00 م

ينصح الخبراء المرضى المتعافين من فيروس كورونا، في هذا الوقت بالتطعيم عندما يستطيعون والأهم من ذلك ، الاعتناء بصحتهم

3 طرق بسيطة لتعزيز مناعتك ضد كورونا.. منها تقليل السعرات وتناول الألياف

3 طرق بسيطة لتعزيز مناعتك ضد كورونا.. منها تقليل السعرات وتناول الألياف

الأربعاء، 05 مايو 2021 07:00 م

منذ تفشى فيروس كورونا حول العالم مطلع العام الماضى، يوصي الخبراء الناس بأهمية العمل على تعزيز مناعتهم.

تعرف على كميات يحتاجها جسمك من المكملات الغذائية.. لا تفرط فى الفيتامينات

تعرف على كميات يحتاجها جسمك من المكملات الغذائية.. لا تفرط فى الفيتامينات

الثلاثاء، 04 مايو 2021 01:00 ص

ليس الهدف من المكملات الغذائية أن تكون بديلاً للطعام ،لكن بالنسبة لبعض الأشخاص، قد تكون المكملات الغذائية طريقة مفيدة للحصول على العناصر الغذائية،

ما هى الفيتامينات التى يمكن أن تساعد فى علاج الالتهاب؟

ما هى الفيتامينات التى يمكن أن تساعد فى علاج الالتهاب؟

السبت، 01 مايو 2021 04:00 ص

أشارت الأبحاث إلى أن هناك فيتامينات معينة تحتوي على مركبات مضادة للالتهابات.

4 أشياء يجب معرفتها حول نظامك الغذائى لو أنت مصاب بفيروس كورونا

4 أشياء يجب معرفتها حول نظامك الغذائى لو أنت مصاب بفيروس كورونا

الأربعاء، 28 أبريل 2021 06:00 م

الأطعمة والمشروبات تلعب دورا كبيرا لمساعدة الناس على التعافى من فيروس كورونا في المنزل.

دراسة برازيلية: الجرعات العالية من فيتامين "د" لا تفيد مصابى كورونا

دراسة برازيلية: الجرعات العالية من فيتامين "د" لا تفيد مصابى كورونا

السبت، 24 أبريل 2021 02:00 م

كشفت دراسة برازيلية جديدة نشرت في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية (JAMA) أن الجرعة العالية من فيتامين د ليس لها تأثير مفيد على مرضى كورونا.

أعراض نقص فيتامين "د" عديدة.. منها التعب وضعف العضلات

أعراض نقص فيتامين "د" عديدة.. منها التعب وضعف العضلات

الثلاثاء، 20 أبريل 2021 04:00 ص

أصبح نقص فيتامين (د) مشكلة صحية عامة عالمية تؤثر على ما يقدر بمليار شخص في جميع أنحاء العالم، وهو من الفيتامينات الهامة لصحة العظام والأسنان.

يوم الصحة العالمى.. 5 نصائح لجعل نظامك الغذائى أكثر صحة

يوم الصحة العالمى.. 5 نصائح لجعل نظامك الغذائى أكثر صحة

الأربعاء، 07 أبريل 2021 10:00 م

يحتفل العالم اليوم الموافق 7 أبريل بيوم الصحة العالمى، ويركز الاحتفال بهذه المناسبة على خلق الوعى بموضوع صحى معين والاهتمام بالقضايا الصحية العالمية.

آلام الظهر أحد المضاعفات الناتجة عن نقص فيتامين "د" بالجسم

آلام الظهر أحد المضاعفات الناتجة عن نقص فيتامين "د" بالجسم

الإثنين، 22 مارس 2021 10:00 ص

فيتامين د من الفيتامينات التي نحصل عليها من أشعة الشمس والعديد من المصادر الأخرى، وعند تراجع مستوياته داخل جسمك قد ينتج عنه العديد من المضاعفات.

4 فيتامينات أساسية للنساء فوق سن الأربعين ومصادرها الغذائية.. منها فيتامين د

4 فيتامينات أساسية للنساء فوق سن الأربعين ومصادرها الغذائية.. منها فيتامين د

الإثنين، 22 مارس 2021 08:30 ص

معظم النساء يحتجن إلى الفيتامينات والمغذيات التى تلعب دورًا رئيسيًا في تحسين صحتهن العامة والحفاظ عليها ، خاصة بعد بلوغ سن 40، ك

دراسة: نقص فيتامين"د" يرفع فرص الإصابة بفيروس كورونا

دراسة: نقص فيتامين"د" يرفع فرص الإصابة بفيروس كورونا

السبت، 20 مارس 2021 07:00 م

توصلت دراسة جديدة أجرتها جامعة شيكاغو الأمريكية إلى أن الأشخاص الذين لديهم مستويات أعلى من فيتامين (د) في مجرى الدم لديهم مخاطر أقل للإصابة بفيروس كورونا

كيف يساعد فيتامين د فى تقوية عظامك وأسنانك ويحميك من الكساح؟

كيف يساعد فيتامين د فى تقوية عظامك وأسنانك ويحميك من الكساح؟

الخميس، 11 مارس 2021 12:00 ص

فيتامين د من أهم الفيتامينات التي تلعب دورا في العديد من وظائف جسمك الصحية والنفسية.

الإندبندنت: لا يوجد دليل كافٍ لدعم تناول فيتامين د للوقاية من كورونا

الإندبندنت: لا يوجد دليل كافٍ لدعم تناول فيتامين د للوقاية من كورونا

الأربعاء، 10 مارس 2021 05:36 م

كشفت صحيفة الاندبندنت، أن العلماء الذين يحققون في العلاقة بين فيتامين (د) ونتائج كورونا، يؤكدون، إن الأدلة تفتقر إلى أن المستويات الأعلى من فيتامين أشعة الشمس تقلل من خطر الإصابة .

كل ما تحتاج لمعرفته حول فوائد فيتامين "د" ومقدار ما يحتاجه الجسم منه

كل ما تحتاج لمعرفته حول فوائد فيتامين "د" ومقدار ما يحتاجه الجسم منه

الثلاثاء، 02 مارس 2021 08:00 ص

فيتامين د من أهم الفيتامينات التي تساعد بشكل كبير في تقوية العظام والأسنان، ويمكنك زيادة مستويات فيتامين د بشكل طبيعي عن طريق الخروج في آشعة الشمس،

5 علامات فى العينين تخبرك بنقص فيتامين "د".. منهم الإحمرار وحساسية الضوء

5 علامات فى العينين تخبرك بنقص فيتامين "د".. منهم الإحمرار وحساسية الضوء

الثلاثاء، 23 فبراير 2021 09:00 م

فيتامين"د" من الفيتامينات الهامة التي تؤثر على الصحة العامة، لذا فأن نقصه قد يلحق بالجسم الضرر بوجه عام .

 كيف قد يكون لون الجلد من أسباب الإصابة بالسرطان وكورونا؟ السر فى فيتامين د

كيف قد يكون لون الجلد من أسباب الإصابة بالسرطان وكورونا؟ السر فى فيتامين د

السبت، 20 فبراير 2021 05:00 ص

تشير دراسة إلى أن الطفرة الجينية المرتبطة بلون الجلد قد تعرض الأمريكيين الأفارقة لخطر الإصابة بنقص حاد في فيتامين (د)

لماذا يجب عليك تناول فيتامين د يوميا؟.. يحسن مزاجك ويقوى مناعتك

لماذا يجب عليك تناول فيتامين د يوميا؟.. يحسن مزاجك ويقوى مناعتك

الثلاثاء، 16 فبراير 2021 02:00 ص

كشف تقرير نشر في صحيفة الديلى ميل البريطانية، على ضرورة تناول مكملات فيتامين (د) في أشهر الشتاء، نظرا لأنه يساعد في تقليل خطر الإصابة بفيروس كورونا.

دراسة إسبانية: فيتامين د يقلل وفيات كورونا بنسبة 60%

دراسة إسبانية: فيتامين د يقلل وفيات كورونا بنسبة 60%

الإثنين، 15 فبراير 2021 01:03 ص

كشفت دراسة اسبانية صادرة عن جامعة برشلونة ونشرت في شبكة أبحاث العلوم الاجتماعية، عن قدرة فيتامين د في خفض الوفيات الناتجة من فيروس كورونا

تعرف على "نبات" يمنحك ما يحتاجه جسمك من فيتامين "د" يوميا

تعرف على "نبات" يمنحك ما يحتاجه جسمك من فيتامين "د" يوميا

الجمعة، 05 فبراير 2021 07:00 ص

يحتاج جسم الإنسان للعديد من الفيتامينات لدعم عملياته الحيوية وتقويه جهازه المناعى لمقاومة الأمراض.

س وج ..كل ما تريد معرفته عن مرض الكساح عند الأطفال

س وج ..كل ما تريد معرفته عن مرض الكساح عند الأطفال

الأحد، 31 يناير 2021 08:00 ص

الكساح من الأمراض الشائعة عند الاطفال وهو عبارة عن تليين العظام وضعفها عند الأطفال، عادةً بسبب النقص الحاد والمطول لفيتامين د

الرجوع الى أعلى الصفحة