خالد صلاح

التركيز

نشط التركيز والذاكرة عند طفلك بحيل بسيطة.. منهم التصور والذاكرة البصرية

نشط التركيز والذاكرة عند طفلك بحيل بسيطة.. منهم التصور والذاكرة البصرية

الإثنين، 02 نوفمبر 2020 09:00 م

للآباء والأمهات دور مهم فى مساعدة الطفل على تنشيط الذاكرة من خلال اتباع بعض النصائح كما ذكرها موقع understood

بلاش مشروبات غازية ولا كافيين.. عصائر طبيعية هتخليك تركز قبل الامتحان

بلاش مشروبات غازية ولا كافيين.. عصائر طبيعية هتخليك تركز قبل الامتحان

الثلاثاء، 23 يونيو 2020 06:00 ص

القهوة والشاى والمشروبات الغازية هى والوسيلة التى يلجأ لها الطلاب لتساعدهم على التركيز وترطب الجسم فى وقت الحر .

لطلاب الثانوية العامة.. كمامتك فى وشك وكحولك فى ايدك ومتخليش كورونا توترك وتأثر على تركيزك.. اعرف ازاى تحمى نفسك من العدوى.. و5 حاجات اعملها ليلة الامتحان.. وأكلات صحية هتخليك مركز وهتضيع القلق

لطلاب الثانوية العامة.. كمامتك فى وشك وكحولك فى ايدك ومتخليش كورونا توترك وتأثر على تركيزك.. اعرف ازاى تحمى نفسك من العدوى.. و5 حاجات اعملها ليلة الامتحان.. وأكلات صحية هتخليك مركز وهتضيع القلق

الثلاثاء، 16 يونيو 2020 04:00 م

التوتر والقلق والسهر هى الحالة التى يعيشها طالب الثانوية العامة وتزدادا سوءا كلما اقترب موعد الامتحانات.

دراسة تكشف إصابة طلاب الثانوية بمشاكل نفسية وتقلبات مزاجية

دراسة تكشف إصابة طلاب الثانوية بمشاكل نفسية وتقلبات مزاجية

الجمعة، 05 يونيو 2020 03:00 م

كشفت دراسة جديدة أن تلاميذ المدارس الثانوية يعانون من مشاكل صحية نفسية كبيرة ، وخصوصا الفتيات.

أستاذ صحة نفسية يقدم روشتة نصائح لطلاب الثانوية العامة قبل الامتحانات

أستاذ صحة نفسية يقدم روشتة نصائح لطلاب الثانوية العامة قبل الامتحانات

الخميس، 28 مايو 2020 12:49 ص

قال إيهاب عيد أستاذ الصحة العامة والطب السلوكى بجامعة عين شمس، إنه لابد على طلاب الثانوية العامة الفصل بين الدراسة والظروف التى تمر بها البلاد من جائحة فيروس كورونا.

لو عندك حد فى ثانوية عامة.. أطعمة مهمة فى رمضان تساعده على التركيز

لو عندك حد فى ثانوية عامة.. أطعمة مهمة فى رمضان تساعده على التركيز

الجمعة، 15 مايو 2020 10:00 ص

التركيز من أهم الاشياء التى يحتاجها طلاب الثانوية العامة مع اقتراب موعد الامتحانات.

عشان تبقى نشيط ومركز طول اليوم.. تعرف على نصائح ضرورية

عشان تبقى نشيط ومركز طول اليوم.. تعرف على نصائح ضرورية

الأربعاء، 04 مارس 2020 09:00 ص

الحل في نوعية الطعام والمشروبات التي نقوم بتناولها في يومنا، نعم هذا ما أكده التقرير المنشور عبر موقع "the healthy".

ماذا يحدث لجسمك عند النوم أقل من 6 ساعات

ماذا يحدث لجسمك عند النوم أقل من 6 ساعات

الأحد، 09 فبراير 2020 10:00 ص

في ظل عجلة الحياة اليومية والعمل لعدد ساعات طويلة، قد يغفل الكثيرون عن أخذ الكافي من النوم الموصي به من قبل الدراسات وهو من 7 إلي 8 ساعات، ويتسبب هذا في تعرض الجسم للكثير من المشاكل علي المدي البعيد.

لأول مرة فى تاريخ البشرية عدد كبار السن يفوق الشباب.. وطريقة جديدة لوقف الخرف

لأول مرة فى تاريخ البشرية عدد كبار السن يفوق الشباب.. وطريقة جديدة لوقف الخرف

الجمعة، 29 نوفمبر 2019 06:00 م

كشفت تقرير لصحيفة "ديلى ميل البريطانيه" أن جينيفر جي هايس المديرة المساعدة لمركز التميز في النشاط البدني بجامعة ماكماستر الكندية أكدت أنه لأول مرة في تاريخ البشرية ، يفوق عدد كبار السن عدد الشباب

القارئ عامر بن عيد أحمد يكتب: أعراضٌ مشوشة

القارئ عامر بن عيد أحمد يكتب: أعراضٌ مشوشة

الخميس، 07 نوفمبر 2019 10:00 ص

وأنتَ تركبُ سيارة وصديقك السائق يبتسم، حين تَمُد يدك لتزيل عُلبة بلاستيكية اِلتصقت بزجاج السيارة الأمامى، إنها تشوش الرؤية، ظناً منك أنها داخل السيارة، وهى ملتصقةً بالخارج!

100 مليون صحة: النوم الكافى يزود التركيز ويجعل الشخص نشطا طوال اليوم

100 مليون صحة: النوم الكافى يزود التركيز ويجعل الشخص نشطا طوال اليوم

الثلاثاء، 29 أكتوبر 2019 02:00 ص

أكدت مبادرة 100 مليون صحة ، أن الحصول على قسط من الراحة والنوم بقدر كافى هام للغاية لضمان صحة أفضل بدنيا ونفسيا ما يجعل الشخص نشط على مدار اليوم.

أنشطة رياضية تزيد من تحصيل الطلاب خاصة فى المرحلة الابتدائية.. اعرفها

أنشطة رياضية تزيد من تحصيل الطلاب خاصة فى المرحلة الابتدائية.. اعرفها

الخميس، 17 أكتوبر 2019 01:00 م

كشفت دراسة جديدة أن استيعاب الأطفال وتحصيلهم الدراسى يمكن أن يكون أفضل إذا مارسوا التمارين الرياضية خلال تلقى دروسهم.

ماهى العوامل التى تفقدك التركيز؟.. وكيف تتعامل معها؟

ماهى العوامل التى تفقدك التركيز؟.. وكيف تتعامل معها؟

الأربعاء، 16 أكتوبر 2019 12:00 ص

يعانى الكثيرون من عدم القدرة على التركيز أثناء ممارسة أعمالهم أو الطلاب وقت المذاكرة، والتركيز هو الجهد العقلى الذى يوجهه الإنسان نحو كل ما يعمل عليه أو يتعلمه فى الوقت الحالى..

 7 فوائد للاستيقاظ مبكراً فى الصباح.. أهمها التركيز

7 فوائد للاستيقاظ مبكراً فى الصباح.. أهمها التركيز

الخميس، 12 سبتمبر 2019 01:15 م

قالت صحيفة" boldsky " قد يكون الاستيقاظ مبكرًا أمرًا صعبًا مثل تعليم الطفل جدول الضرب، كلنا نود حقًا الاستيقاظ مبكرًا.

عشان تفضل دايما نشيط ومركز "ألعب رياضة ونام بدري"

عشان تفضل دايما نشيط ومركز "ألعب رياضة ونام بدري"

الإثنين، 02 سبتمبر 2019 01:36 م

يعانى الكثيرون من الكسل الشديد والرغبة فى النوم طوال اليوم، قد يكون ذلك نتيجة وجود مشكلة صحية أو اتباع بعض العادات السيئة التى تؤثر على النشاط.

قبل العودة للمدارس.. 5 نصائح غذائية تساعد طفلك على التركيز

قبل العودة للمدارس.. 5 نصائح غذائية تساعد طفلك على التركيز

الإثنين، 02 سبتمبر 2019 08:00 ص

فى هذا التقرير جمعنا لكم نصائح غذائية تساعد طفلك على التركيز فى المذاكرة.

هتخليك تركز وهتحميك من الاكتئاب.. أبرز فوائد ممارسة الرياضة

هتخليك تركز وهتحميك من الاكتئاب.. أبرز فوائد ممارسة الرياضة

الإثنين، 02 سبتمبر 2019 02:30 ص

أبرز فوائد ممارسة الرياضة، تعرف على التفاصيل خلال الأسطر التالية.

4 فيتامينات مهمة لصحة عقلك وتركيزك.. اعرفها

4 فيتامينات مهمة لصحة عقلك وتركيزك.. اعرفها

السبت، 03 أغسطس 2019 12:00 ص

التركيز والنشاط من الأشياء التى نسعى لتحقيقها دائما لذلك ينصح بتناول الأطعمة التى تحتوى على بعض الفيتامينات التى تساعد على التركيز وتعزز صحة الجهاز العصبى

لو فى سن المدرسة.. 6 نصائح لتحسين قدرة طفلك على التواصل

لو فى سن المدرسة.. 6 نصائح لتحسين قدرة طفلك على التواصل

الأحد، 07 يوليه 2019 03:30 م

عندما يدخل الأطفال المدرسة، يصبحون أكثر استقلالية عن الأمهات والآباء ويقضون معظم أوقاتهم خارج المنزل في المدرسة ومع أصدقائهم.

الرجوع الى أعلى الصفحة