اضرار كثرة النوم

الخميس، 05 مايو 2022 10:00 م

يتعرض بعض الأشخاص للنوم لفترات زمنية طويلة، وهذا الأمر يعد مؤشرا للإصابة ببعض الأمراض.

الخميس، 14 مارس 2019 01:00 ص

النوم الجيد يساوي حياة جيدة وصحة أفضل بكثير، لأنه يقلل من فرص الإصابة بالعديد من الأمراض، وأيضا الإكثار من النوم له العديد من الأضرار علي الصحة

الإثنين، 04 يونيو 2018 03:00 ص

أضرار كثرة النوم كثيرة منها أمراض القلب وزيادة الوزن والإصابة بالسمنة وغيرها من أضرار كثرة النوم التى نقدمها لك..

الجمعة، 11 سبتمبر 2015 09:06 م

كشفت دراسة علمية حديثة نشرت نتائجها على الموقع الطبى الأمريكى "Health Day News" أن كبار السن الذين يحصلون على الكثير أو القليل جداً من النوم.