خالد صلاح

برعاية سوبر كورة

سوبر كورة

الضغوط

علاج كثرة النوم منها ممارسة الرياضية

علاج كثرة النوم منها ممارسة الرياضية

الجمعة، 16 نوفمبر 2018 02:00 ص

كثرة النوم مشكلة يعاني منها الكثيرون المصابوم بالكتئاب والتصلب المتعدد ومنخفضي الطاقة، والحل للتخلص من تلك الازمة هي ممارسة الرياضة بشكل يومي

ريمون ميشيل يكتب : سيطر على غضبك تقل اخطاءك

ريمون ميشيل يكتب : سيطر على غضبك تقل اخطاءك

الإثنين، 09 يوليه 2018 04:00 م

جميعنا نتعرض يومياً للعديد من الضغوط والمشاكل التى قد تؤثر على جودة حياتنا ، ولكن تختلف استجابة كلا منا لتلك الضغوط.

فيديوجراف.. 131 دقيقة توتر فى حياتك يومياً.. مش كلها أضرار.. لها فوائد أيضاً

فيديوجراف.. 131 دقيقة توتر فى حياتك يومياً.. مش كلها أضرار.. لها فوائد أيضاً

الأربعاء، 09 نوفمبر 2016 05:53 م

بات "التوتر" جزءاً لا يتجزأ من حياة البشر، ويزيد معدله يوماً تلو الآخر، نظراً لزيادة الضغوط فى الحياة بشكل عام، كما يضيف التطور التكنولوجى بعداً جديداً للأمور التى تتسم بالسرعة.

عصام كرم الطوخى يكتب: متاهة اسمها المشاحنات المتكررة

عصام كرم الطوخى يكتب: متاهة اسمها المشاحنات المتكررة

الأربعاء، 24 أغسطس 2016 10:00 ص

ا يخلو يوم من التوتر والمشاحنات والصدمات، مما يسبب ضغوطا غير واضحة المعالم عليك كونك تتعامل مع طبائع مختلفة من البشر

دراسة: الانتقال من منزل لآخر يفيد الذاكرة

دراسة: الانتقال من منزل لآخر يفيد الذاكرة

الخميس، 04 أغسطس 2016 09:20 ص

كشفت دراسة جديدة عن أن عملية الانتقال من منزل إلى آخر رغم أنها من أكثر الأحداث التى تسبب ضغوطا لصاحبها، إلا أنها مفيدة لذاكرته بشكل كبير.

4 احتياطات بعد التعرض لأزمة قلبية.. أهمها الإقلاع عن التدخين

4 احتياطات بعد التعرض لأزمة قلبية.. أهمها الإقلاع عن التدخين

السبت، 30 يوليه 2016 07:00 ص

وفقا لتقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" فإن الإصابة بالأزمة القلبية، قد تحدث انسدادا فى الشرايين وعدم تدفق الدم إلى القلب، مما له العديد من التأثيرات الضارة ...

جاسم عيسى المهيزع يكتب: اللاجئون العرب بين الضغوط والامتيازات

جاسم عيسى المهيزع يكتب: اللاجئون العرب بين الضغوط والامتيازات

الإثنين، 27 يونيو 2016 08:00 ص

تعتبر مشكلة اللاجئين العرب من أهم المشكلات العالمية فى العصر الراهن؛ ذلك لأن الحروب والنزاعات فى بعض دول الربيع العربى

خالد الغندور: لاعبو الزمالك طلبوا من ماكليش حمايتهم من ضغوط مرتضى منصور

خالد الغندور: لاعبو الزمالك طلبوا من ماكليش حمايتهم من ضغوط مرتضى منصور

الجمعة، 04 مارس 2016 07:36 م

أكد الإعلامى خالد الغندور، أن لاعبو الزمالك طلبوا عقد جلسة خاصة مع الأسكتلندى أليكس ماكليش المدير الفنى الجديد للأبيض.

الأمثال الشعبية فى ميزان الطب النفسى.. ذات تأثير سلبى على الشخصية

الأمثال الشعبية فى ميزان الطب النفسى.. ذات تأثير سلبى على الشخصية

السبت، 11 أبريل 2015 07:07 م

"العين ما تعلاش عن الحاجب".."اصرف ما فى الجيب يأتيك ما فى الغيب"، والكثير غيرها من الأمثال الشعبية، التى توارثناها ولها تأثير سلبى على الشخصية والهروب من مواجهة الحياة.<br>

5 نصائح للتخلص من العصبية

5 نصائح للتخلص من العصبية

الخميس، 26 فبراير 2015 01:09 ص

يشعر الكثير بالعصبية فى الكثير من الأوقات، وهذا الشعور يتسبب فى ابتعاد بعض الأشخاص عنك، ولذلك تقدم استشارى الطب النفسى بعض النصائح للتخلص من هذا الشعور. <br>

تزايد الضغوط على كاميرون لاتخاذ موقف متشدد تجاه الاتحاد الأوروبى

تزايد الضغوط على كاميرون لاتخاذ موقف متشدد تجاه الاتحاد الأوروبى

الإثنين، 24 نوفمبر 2014 11:49 ص

تزايدت الضغوط على رئيس الوزراء البريطانى ديفيد كاميرون ‏ليتخذ موقفا أكثر تشددا تجاه الاتحاد الأوربى، بعد أن دعاه اليوم وزير سابق للبدء في ‏إجراءات الخروج من الاتحاد الأوروبى بعد الانتخابات العامة القادمة.‏

بيانات ألمانية تخفف الضغوط عن اليورو والدولار يتوقف عن الارتفاع

بيانات ألمانية تخفف الضغوط عن اليورو والدولار يتوقف عن الارتفاع

الجمعة، 22 أغسطس 2014 08:05 ص

تعافى اليورو من أدنى مستوى له فى 11 شهرا أمام الدولار بفضل بيانات أفضل من المتوقع عن نمو القطاع الخاص فى المانيا لكن من المرجح أن تكون المكاسب مؤقتة فى ضوء توقعات بالمزيد من التحفيز النقدى.

الرجوع الى أعلى الصفحة