اكل المصيف

بالصور .. حلويات ممكن تاخديها معاكى على البحر دلعيهم بالكريب والوافل

الإثنين، 03 يوليو 2017 08:00 م

ضمان سلامة صحة عائلتك خلال أسبوع المصيف هو أولوية أولى بالنسبة لك، لذا نقدم لك فى اليوم السابع مجموعة مختلفة من الحلويات، يمكنك أن تصطحبيها معك على الشاطئ حتى تكونى مطمئنة على سلامة أسرتك فى أى مكان.

طريقة عمل الفريسكا.. هاتى البحر لحد عندك

الأحد، 02 يوليو 2017 07:00 م

الفريسكا هى حلوى مصرية لذيذة جداً من أصل عثمانى، وتنتشر بشكل كبير جداً على الشواطئ فى الصيف، لذا يقدم لكى اليوم السابع طريقة عمل الفريسكا فى المنزل، بطريقة سهلة وبسيطة.

عشان البحر بيجوع.. الأكل الصحى يكسب.. بلاش محشى وكفتة وخليك فى الخس والخيار والجزر.. وبعد كل غطسة نأنأ فى الخوخ والتفاح.. وابعد عن المحمر والمشمر

الجمعة، 07 أغسطس 2015 11:08 م

على الشاطئ، ليس كل الطعام مباح، فالكثير من الأطعمة غير مناسب لطبيعة الجسم الذى مارس رياضة العوم وتمتع بالبحر وبذل مجهودا كبيرا طوال ساعات النهار.