تمامًا مثلما تدلل وجهك بأشياء لا حصر لها فإن علاج جسمك بالتدليك بالزيت طريقة مثالية لتغذيته وشفائه بعد يوم حافل.
نتعرف فى هذا التقرير على بعض الزيوت الطبيعية المستخدمة فى تدليك الجسم.
الاستيقاظ المبكر عادة صحية اتبعها أجدادنا منذ زمن بعيد، فالجسم عند الاستيقاظ مبكرا يرتفع إيقاع النشاط والراحة.
العقل الذى يعمل على المدى الطويل يمكن أن يكون له تأثير سلبي خطير على الجسم ، مع وجود مشاكل مثل الأرق وارتفاع ضغط الدم والسكري وحتى أمراض القلب كلها مرتبطة بالإجهاد.
قد تشتاق المرأة خلال فترة حملها إلى الخضوع لجلسة من التدليك لمساعدتها على الاسترخاء والهدوء، ولكن هناك حالات مرضية يمنع فيها خضوعها لها.
نظرا لظروف الحياة التى نعيشها والتعرض للضغوط النفسية الشديدة فى العمل وغيرها، قد يؤدى الأمر إلى تقلب الحالة المزاجية، وفى هذا الإطار قدم تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى".
لا يؤمن البعض بفوائد التدليك، إلا أن الكثير من الأطباء ينصحون به كعلاج مساعد لكثير من الأعراض المرضية، والعمل على تخفيفها.