الفلافانولات

هل ترفع الشوكولاتة ضغط الدم.. أم تحميه؟

السبت، 27 ديسمبر 2025 09:00 م

الشوكولاتة ليست مجرد حلوى تُسعد المزاج، بل مادة غذائية معقدة تجمع بين مكونات يمكن أن تكون مفيدة أو ضارة بحسب نوعها وكمية تناولها. وبينما يرى البعض أن قطعة شوكولاتة صغيرة قد ترفع الطاقة.