عبد الفتاح عبد المنعم - علا الشافعي

EGCG

أفضل مشروب بعد العشاء لخفض الكوليسترول وصحة القلب

أفضل مشروب بعد العشاء لخفض الكوليسترول وصحة القلب

الأربعاء، 08 يوليو 2026 10:00 م

يحرص كثير من الأشخاص المصابين بارتفاع الكوليسترول على اختيار الأطعمة الصحية، لكن ما يشربونه بعد العشاء قد يكون له تأثير أيضًا على صحة القلب.

ماذا يحدث لضغط دمك عند شرب الشاي الأخضر؟

ماذا يحدث لضغط دمك عند شرب الشاي الأخضر؟

الخميس، 13 نوفمبر 2025 10:00 ص

الشاي الأخضر واحد من أكثر المشروبات الصحية في العالم، ويُعرف بفوائده العديدة التي تتجاوز مجرد الترطيب أو الاسترخاء..

الرجوع الى أعلى الصفحة