اسباب فشل الريجيم

بتحاول تخس ومش عارف .. اعرف أهم أسباب فشل الريجيم

الأربعاء، 07 يوليو 2021 08:00 م

يسعى الكثيرون للحصول على جسم مثالى وجسد ممشوق بعيدا عن الترهلات والدهون المتراكمة في مناطق الجسم.

مش بتخسى.. اعرفى السبب الحقيقى لفشل الدايت

الجمعة، 09 فبراير 2018 12:00 م

توصل فريق من العلماء الأمريكيين إلى أن هناك دورا لإنزيم يعرقل بصورة كبيرة جهود فقدان الوزن بين الكثير من البدناء.

7 أسباب شائعة تخلى ريجيمك يبوظ.. تناول الطعام بسرعة وقلة شرب المياه.. وعدم ممارسة الرياضة.. وقلة تناول أسماك السالمون والسردين.. وعدم الحصول على القدر الكافى من النوم

السبت، 11 يوليو 2015 03:29 م

جميعنا مر بتجربة فاشلة أو أكثر أثناء اتباعه حمية غذائية مشددة أو الريجيم، ومنا من ينهض سريعًا ولا يستسلم ويعاود الكرّة مرة أخرى من أجل التمتع بالجسد الرشيق الذى طالما حلم به.