الصباح

طرح أكثر من 880 كيلو أسماك بأسعار مخفضة بمنافذ التموين فى السويس

الإثنين، 05 أكتوبر 2026 08:02 م

في إطار توجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي، واصل اللواء هاني رشاد، محافظ السويس، تنفيذ مبادرة «السمك لأهل البلد».

خالد دومة يكتب: لم نكن نعرف أمى

السبت، 26 سبتمبر 2026 11:08 م

منذ شهر وأمي ترقد على سريرها، بعدما فقد نصف جسدها الحركة، وأصبح لسانها لا يخرج إلا أصواتًا لا نفهمها إلا بصعوبة، وبعد جهد كبير منها، حين تصرخ في وجوهنا وتشير إلى ما تريد.

مع بدء العام الدراسى الجديد.. تعرف على أفضل الأوقات للمذاكرة

الإثنين، 23 سبتمبر 2024 07:00 ص

تعتبر المذاكرة جزءًا أساسيًا من حياة الطلاب، ولكن تحديد أفضل وقت للمذاكرة يمكن أن يكون تحديًا كبيرًا، فكل فرد يمتلك ساعة بيولوجية فريدة تتحكم في مستويات الطاقة والتركيز لديه..

إزاى تبدأ يومك أكثر صحة نفسيا وبدنيا.. عادات صباحية لازم تعرفها

الجمعة، 09 أغسطس 2024 07:00 ص

وفقًا لدراسة أمريكية فإن 77٪ من البالغين يعانون من التوتر والقلق يوميًا.

أفضل 5 مشروبات صباحية لبدء يومك بصحة جيدة

الأحد، 04 أغسطس 2024 10:00 ص

هل ترغب في بدء يومك بشكل صحي؟..إذا عليك تناول هذه المشروبات لتنشيط جسمك وإضفاء طابع إيجابي على بقية يومك، وفقا لموقع hindustantimes.

تأخر مرحلة النوم.. التشخيص والعلاج

السبت، 25 مارس 2023 04:00 ص

تأخر مرحلة النوم، والذي يعرف باسم اضطراب النوم واليقظة المتأخرين، هو اضطراب في النوم بسبب ساعة النوم الداخلية (النظم اليوماوي). ويحدث هذا الاضطراب عند تأخر موعد نوم المريض ساعتين أو أكثر عن موعد نومه المعتاد

كيف يمكن منع أعراض حساسية الأنف فى الصباح؟

الخميس، 29 سبتمبر 2022 11:00 ص

انسداد الأنف والعطس والتقطير الأنفى والسعال وسيلان الأنف كلها ردود فعل شائعة لمسببات الحساسية.

كيف توازن بين ممارسة الرياضة وجرعات الأنسولين؟

السبت، 30 يوليو 2022 07:00 ص

يمكن أن تتسبب التمارين الرياضية في حدوث نقص السكر في الدم، أو انخفاض نسبة السكر في الدم ، خاصةً لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الأول، وبشكل أقل شيوعًا..

صباح دفعت غرامة ألف جنيه فى الخمسينيات بسبب مايوه بكينى .. اعرف الحكاية

الخميس، 07 يوليو 2022 12:00 ص

أحيانا ً تقع بعض الخلافات بين نجوم الفن وبين المخرجين أو المنتجين بسبب الاختلاف حول تصوير بعض المشاهد ، حين يعترض النجم على تصوير مشهد معين ويصر المخرج على عدم التعديل على مشاهد العمل الفنى.

صباحك جنينة بحالها يا أفندم

السبت، 08 أغسطس 2020 10:31 ص

صباحك زي كوباية شاي بلبن... صباحك زي ساندوتش جبنة مخدوم....

فتيات الأسرة الحاكمة بالكويت يشاركن فى مواجهة فيروس كورونا

الثلاثاء، 31 مارس 2020 02:52 م

تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو يوثق مشاركة فتيات من العائلة الحاكمة في الكويت بالأعمال التطوعية لمواجهة فيروس كورونا.

مخالفات بالجملة بزهراء المعادى.. تحويل وحدات سكنية لتجارية وضوضاء مقاهى للصبح

الأربعاء، 02 يناير 2019 03:00 م

اشتكى القارئ، طاهر مصطفى ، عبر خدمة صحافة المواطن، من غياب الرقابة وتجاهل المسئولين بحى المعادى تجاه المخالفات المتعددة بنطاق زهراء المعادى، لتحويل الوحدات السكانية إلى أنشطة تجارية بالمخالفة للقانون.