البرقوق فاكهة لذيذة لها العديد من الفوائد للقلب والعظام والذاكرة، وقد رصد موقع Best Health بعض هذه الفوائد، وهى كالتالى..
إلى جانب الاكتئاب يعتبر النسيان السريع من أسوأ المشاكل وأكثرها شيوعًا بين الناس فى هذا العصر، ولحل هذه المشكلة إليك 4 حلول عملية لتحسين ذاكرتك
ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى"، أن البشر باتوا يعانون فى الوقت الحالى من انخفاض فى قوة الذاكرة والقدرة على التفكير وعدم قدرة الدماغ على العمل بشكل فعال، مما ينتج عنه مشاكل فى الحياة المهنية والشخصية ...
عدد من النصائح والطرق التى تساعدك على زيادة ذكائك وتحسين ذاكرتك وزيادة تركيزك عن طريق الاستعانة بعدد من الوسائل الطبيعية البسيطة.