التوت

"صُرد" قرية برائحة التوت في الغربية.. أكبر قرية بالمحافظة فى زراعة أشجار فواكه الربيع.. آلاف الأشجار تزين شوارع القرية والحقول.. والأهالي يفرحون بحصادها وبيعها للتجار لتوزيعها على المحافظات.. فيديو وصور

الإثنين، 11 مايو 2026 10:00 م

تعد قرية صرد التابعة لمركز قطور بمحافظة الغربية، واحدة من أشهر وأكبر القرى المنتجة لفاكهة التوت والتي تنتج مئات الكيلوجرامات منه سنويا ويغطي إنتاجها الأسواق كل عام..

"التوت" الفاكهة المحببة لأهالى المنوفية وأشجاره تنتشر على الجسور.. صور

الأحد، 10 مايو 2026 01:00 ص

يعد التوت هو فاكهة موسمية لذيذة ومغذية تظهر في الربيع خلال شهرى أبريل ومايو على الأشجار التى تتواجد بكثافة على جسور الترع بمحافظة المنوفية، وأمام الغيطان..

هذه الفواكه تحارب الالتهابات وتحسن صحة الجهاز الهضمى

الجمعة، 08 مايو 2026 04:00 ص

كشفت تقارير طبية حديثة أن الفواكه لا تقتصر فقط على كونها مصدرًا للفيتامينات والمعادن، بل تُعد “كنزًا طبيعيًا” يساهم في محاربة الالتهابات.

صُرد قرية بطعم التوت فى الغربية.. آلاف الأشجار تزين شوارع القرية والحقول

الأحد، 03 مايو 2026 01:00 ص

تعد قرية صرد التابعة لمركز قطور بمحافظة الغربية، واحدة من أشهر وأكبر القرى المنتجة لفاكهة التوت والتي تنتج مئات الكيلوات منه سنويات

الفواكه والخضروات مفيدة إذا عرفت كيف تأكلها.. تعرف على أفضل الطرق الصحية

الأحد، 05 أبريل 2026 10:59 ص

لطالما تعلمنا منذ الصغر أن الفواكه والخضروات صحية، بينما الكعك والشيبس ضار، لكن رغم ذلك، ما زال هناك الكثير من الالتباس حول القيمة الغذائية لبعض الأنواع.

بعد كحك العيد.. وجبات خفيفة قبل النوم تدعم فقدان الدهون وتساعد على الحرق

الإثنين، 23 مارس 2026 12:00 ص

يقدم أخصائيو التغذية نصائح حول الوجبات الخفيفة التي يمكن تناولها قبل النوم، وتساعد على دعم عملية التمثيل الغذائي، وبناء العضلات، والتحكم في الوزن.

أطعمة ومشروبات غنية بمضادات الأكسدة

الأربعاء، 10 ديسمبر 2025 04:00 ص

مضادات الأكسدة، هي جزيئات تساعد في مكافحة الالتهابات ومنع تلف الخلايا.

خطوات بسيطة لإزالة بقع التوت من الملابس والمفروشات

الأربعاء، 27 أغسطس 2025 06:00 ص

يعد التوت بجميع أنواعه الأزرق والأسود أو الأحمر، من ألذ الفواكه الصيفية وأكثرها حضورًا فى أطباق الإفطار.

أستاذ مناعة: أغذية تقلل الشعور بالحر والعطش والتعب

الأربعاء، 28 مايو 2025 07:19 م

حذرت الدكتورة أماني الشريف، أستاذ المناعة بجامعة الأزهر الشريف، من بعض العادات الغذائية التي تؤثر سلبًا على التركيز والذاكرة، خصوصًا في فترات الامتحانات

لو مش عايز تعك.. وجبات خفيفة منخفضة الكربوهيدرات وسهلة التحضير

الثلاثاء، 22 أبريل 2025 08:00 م

من الطبيعى الشعور بالجوع بين الوجبات الرئيسية، وبسبب الانشغال والمسئوليات اليومية، قد يكون الحل هو اللجوء لتناول قطعة حلوى أو مشروب غازي غني بالسكر، لكن ذلك قد يؤدي إلى ارتفاع مفاجئ في سكر الدم.

5 أطعمة صحية يجب إضافتها لنظامك الغذائي.. الزبادى والسبانخ والشوفان الأبرز

الأحد، 23 مارس 2025 03:59 م

قالت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، إنه يمكن دمج بعض الأطعمة في نظامك الغذائي كل يوم لمساعدتك على البقاء بصحة جيدة، حيث أوصى أخصائي التغذية رضا المرضي بإضافة التوت إلى نظامك الغذائي..

شباب على طول.. دراسة على أشخاص بلغوا 100 عام توضح سر نظامهم الغذائى

الأربعاء، 29 يناير 2025 07:00 م

قام الخبراء بدراسة الأشخاص الذين يعيشون حتى عمر 100 عام - واكتشفوا تغييرًا بسيطًا في النظام الغذائي يمكن أن يساعدنا جميعًا على أن نكون مثلهم

التوت والفراولة يحسنان الوظائف الإدراكية بالمخ.. اعرف الأسباب

الأربعاء، 16 أكتوبر 2024 03:50 م

قال موقع Daily Express، إنه إذا كنت تستعد لامتحان أو مقابلة أو اختبار قيادة أو أي موقف آخر يعرضك للضغوط فهناك طعام واحد يوصي الخبراء بتناوله مسبقًا.

تناول الشاى مع مربعات الشيكولاتة بعد الظهيرة يقلل فرص الإصابة بالخرف

الأربعاء، 18 سبتمبر 2024 06:17 م

تشير الأبحاث إلى أن تناول بضعة مربعات من الشيكولاتة الداكنة مع فنجان من الشاى في فترة ما بعد الظهيرة قد يقلل من فرص الإصابة بالخرف.

هذا النوع من التوت صديق لمرضى السكرى ومضاد للشيخوخة

الجمعة، 06 سبتمبر 2024 01:00 م

يعتبر التوت من أكثر الفواكه كثافة بالعناصر الغذائية، حيث يحتوى على البوتاسيوم وأحماض أوميجا 3 الدهنية.

وزير الزراعة يتابع مع محافظ الوادى الجديد ملفات التعاون المشترك

الثلاثاء، 06 أغسطس 2024 03:48 م

التقى علاء فاروق وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، اللواء محمد الزملوط محافظ الوادي الجديد، وذلك لبحث ملفات التعاون المشترك وتعظيم الإنتاجية الزراعية وفرص الاستثمار الزراعي بالمحافظة.

لصحة أمعائك.. تناول بعض الوجبات الخفيفة من الزبادى والفشار للعدس واللوز

السبت، 18 مايو 2024 04:02 م

ترتبط صحة الأمعاء بجهازك المناعي، ووظائف المخ، وصحة القلب، وحتى صحتك العقلية..

اجعل التوت صديقك فى الصيف لهذه الأسباب

السبت، 11 مايو 2024 03:00 ص

يعتبر التوت أحد الفواكه المشهورة فى فصل الصيف، ليس فقط لأن طعمه لذيذ، بل إنه يقدم أيضًا مجموعة من الفوائد الصحية التى تجعله ضروريًا خلال شهور الصيف.

أحلى توت ده ولا إيه؟!.. أجمل فواكه الربيع تتلألأ على الشجر "فيديو وصور"

السبت، 04 مايو 2024 02:00 م

قدم تليفزيون اليوم السابع بثا مباشرا من زراعات التوت بمحافظة المنيا، ورصد البث المباشر التوت على الأشجار التى تطرح محصولها بعد عامين من زراعتها، وتعد قرية مهدية التابعة لمركز المنيا

أكبر حصاد للتوت فى مصر.. شوف إزاي بيجمعوه من الشجر بقرية صرد فى الغربية

الأربعاء، 01 مايو 2024 08:00 ص

قدم تليفزيون اليوم السابع، بثا مباشرا من داخل قرية صُرد التابعة لمركز قطور بمحافظة الغربية، أكبر قرية على مستوى الجمهورية فى زراعة التوت..