الشعور بالصداع من المشكلات التي يتعرض لها الكثيرون خلال الصيام، وخاصة أول أيام الصيام.
أيام قليلة ويحل علينا الشهر الكريم ونبدأ في الصيام، ونجد أن الكثيرين يعانون من الشعور بالصداع خلال الصيام، وخاصة أول الأيام.
الصداع وقلة التركيز وتعكر المزاج من أهم الأعراض التى يواجهها البعض أثناء الصيام نتيجة لنقص مادة الكافيين التى اعتادوا على تناولها والحل فى تقليل تناول تلك المادة قبل بداية الصيام.