أكرم القصاص - علا الشافعي

اطعمة تؤثر على نمو العضلات

4 أطعمة تدمر عضلاتك .. منها البطاطس المقلية والبيتزا المجمدة

4 أطعمة تدمر عضلاتك .. منها البطاطس المقلية والبيتزا المجمدة

الأربعاء، 06 سبتمبر 2023 10:40 ص

يلعب نظامك الغذائي دورًا حاسمًا في دعم نمو العضلات ، حيث توفر العناصر الغذائية التي تستهلكها وحدات البناء والطاقة اللازمة لتطوير وإصلاح الأنسجة العضلية

الرجوع الى أعلى الصفحة