السباحة

أحمد طارق لـ جوهرة مصرية: الرئيس السيسي منحني الثقة وقال لي أنت بطل

الجمعة، 07 أغسطس 2026 08:10 م

أكد أحمد طارق، بطل السباحة والشاعر من ذوي الهمم وأحد أبطال مبادرة "قادرون باختلاف"، أن الإرادة كانت طريقه لتحقيق الإنجازات في الرياضة والثقافة.

والدة أحمد طارق لـ جوهرة مصرية: فرحتي بلقاء الرئيس السيسي جبرتنى بعد سنوات صبر

الجمعة، 07 أغسطس 2026 08:10 م

روت أميرة عرفة، والدة بطل السباحة أحمد طارق من ذوي القدرات الخاصة وأحد أبطال مبادرة "قادرون باختلاف"، رحلة نجاح ابنها في المجالات الرياضية والثقافية.

والدة أحمد طارق: الرئيس السيسي يجبر خاطر أبطال "قادرون باختلاف" دائما

الجمعة، 07 أغسطس 2026 08:09 م

روت أميرة عرفة، والدة بطل السباحة أحمد طارق من ذوي القدرات الخاصة وأحد أبطال مبادرة "قادرون باختلاف"، تفاصيل تحقيق حلم نجلها بالانضمام إلى النادي الأهلي

هبة عبد الفتاح تهدى قلادة ذهبية لأم وابنها من "قادرون باختلاف" بـ جوهرة مصرية

الجمعة، 07 أغسطس 2026 08:07 م

كرمت الإعلامية هبة عبد الفتاح، مقدمة برنامج "جوهرة مصرية" على قناة CBC، أميرة عرفة والدة بطل السباحة أحمد طارق من ذوي القدرات الخاصة وأحد أبطال مبادرة "قادرون باختلاف"

والدة أحمد طارق تروى لـ جوهرة مصرية قصة نجاح بطل من قادر باختلاف

الجمعة، 07 أغسطس 2026 08:06 م

روت أميرة عرفة، والدة بطل السباحة أحمد طارق من ذوي القدرات الخاصة، وأحد أبطال مبادرة "قادرون باختلاف" والشاعر الموهوب، رحلة ابنها التي امتدت على مدار 30 عامًا.

قد تكون دليلا على سلامة الأعصاب.. أسباب "كرمشة" أصابع اليد بعد تعرضها للماء

الخميس، 06 أغسطس 2026 07:00 م

يعتقد كثيرون أن تجعد أو "كرمشة" أصابع اليدين والقدمين بعد الاستحمام أو السباحة يحدث لأن الجلد يمتص الماء وينتفخ، لكن الأبحاث الحديثة تشير إلى أن السبب الحقيقي أكثر تعقيدًا

نهر بسويسرا يستخدمه السكان للتنقل سباحة ثم يجففون ملابسهم على شرفة البرلمان

السبت، 01 أغسطس 2026 11:37 ص

لا يعد نهر آرى فى سويسرا نهرا هادئا، بل هو أكبر نهر يقع بالكامل داخل حدود البلاد، ويجرى عبر قلب مدينة برن، العاصمة الفعلية لسويسرا.

والدة آدم تروى لـ كلمة أخيرة إنقاذ ابنها لزميله السباح من الغرق بالإسكندرية

الإثنين، 27 يوليو 2026 09:33 م

قالت هبة نجيب، والدة بطل السباحة آدم رفعت، الذي أنقذ زميله من الغرق خلال بطولة الإسكندرية للسباحة، إن نجلها أنهى السباق قبل أن يلاحظ تعرض زميله عدي للخطر.

بطولة تحت الماء.. طفل ينقذ زميله من الغرق أثناء بطولة للسباحة.. فيديو

الإثنين، 27 يوليو 2026 02:00 م

في مشهد يحبس الأنفاس انتشر علي مواقع التواصل الاجتماعي فيديو لطفل أنقذ زميله من الغرق داخل أحد حمامات السباحة بالإسكندرية.

حالة غرق ثالثة في العريش خلال أسبوع.. مصرع شاب أثناء إنقاذ فتاة وتحذيرات من نزول البحر

الأحد، 26 يوليو 2026 11:37 م

شهد شاطئ كرم أبو نجيلة بمنطقة غرناطة في مدينة العريش، اليوم، حادث غرق جديد راح ضحيته شاب أثناء محاولته إنقاذ فتاة من الغرق، في ثالث حالة يتم تسجيلها خلال أقل من أسبوع..

محدش يقرب.. إنقاذ بورسعيد تحذر: البحر يشهد ارتفاعا خطيرا في الأمواج

السبت، 25 يوليو 2026 11:24 م

شهدت شواطئ بورسعيد إجراءات استثنائية بسبب ارتفاع الأمواج وزيادة سرعة التيارات البحرية إلى مستويات خطرة، ما دفع الجهات المعنية إلى رفع درجة الاستعداد القصوى.

تمارين بسيطة لخفض ضغط الدم بسرعة أثناء ارتفاع درجات الحرارة

الثلاثاء، 21 يوليو 2026 11:00 ص

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تزداد أهمية الحفاظ على ضغط الدم ضمن المعدلات الطبيعية. بواسطة بعض التمارين البسيطة والمنتظمة التى تساعد في تحسين كفاءة القلب والأوعية الدموية،

مصر جميلة.. سياح العالم يتحدون الطقس الحار ويستمتعون بزيارة معابد الأقصر

الإثنين، 20 يوليو 2026 06:00 ص

أجواء مبهجة وزيارات سياحية لا تتوقف على مدار الساعة في قلب المعابد والمقابر شرق وغرب محافظة الأقصر، في تحدي من الأفواج السياحية للطقس الحار

القاتل المجهول.. تحذير عاجل للمصطافين: لا تنخدع بهدوء البحر

الأربعاء، 08 يوليو 2026 10:24 ص

مع ارتفاع درجات الحرارة وتزايد الإقبال على الشواطئ هربًا من حرارة الصيف، تتكرر كل عام حوادث الغرق التي تحصد أرواحًا في دقائق معدودة.

ما هو الغرق الصامت؟.. أهم النصائح لحماية الأطفال قرب المياه

الإثنين، 29 يونيو 2026 05:00 م

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تتجه كثير من العائلات إلى الشواطئ وحمامات السباحة لقضاء أوقات ممتعة، إلا أن خبراء السلامة يحذرون من أن الغرق قد يحدث بصمت.

السباحة أم الجرى؟.. دراسة تكشف أيهما أكثر فائدة لصحة القلب

الثلاثاء، 23 يونيو 2026 08:00 ص

يُعرف كل من الجري والسباحة بفوائدهما الكبيرة لصحة القلب والأوعية الدموية، لكن دراسة حديثة كشفت أن السباحة قد تمتلك ميزة إضافية تجعلها أكثر فائدة للقلب.

مغامرات الغوص والسباحة بشواطئ مرسى علم

الخميس، 04 يونيو 2026 05:25 م

يعد خليج أبو دباب بمدينة مرسى علم، من أفضل مواقع الغوص والسنوركلنج وكذلك السباحة على سواحل مرسى علم بسكل خاص، والبحر الأحمر

السوشيال ميديا طوق نجاة لاعبى الصالات ..فريدة عثمان وهنا جودة ومنيع أبرزهم

الثلاثاء، 02 يونيو 2026 07:30 م

في ظل الإنجازات والبطولات التي يحققها لاعبو الصالات والألعاب الفردية، أو الجماعية بعيدا عن كرة القدم، تظهر بعض الأزمات أمام الأبطال، والتي تحتاج إلى تدخل

7 أخبار لا تفوتك اليوم الخميس 23 - 4 - 2026،

الخميس، 23 أبريل 2026 04:05 م

7 أخبار لا تفوتك اليوم الخميس 23 - 4 - 2026، هى خدمة يقدمها اليوم السابع لقرائه عن أهم الأخبار الرياضية على الساحة.

اتحاد السباحة يطالب بتطبيق صارم للضوابط الطبية ويستبعد 11 لاعبا

الخميس، 23 أبريل 2026 02:47 م

خاطب الاتحاد المصري للسباحة الجهات المعنية، مطالبًا بتحويل عدد من لاعبي كرة الماء إلى اللجنة الطبية العليا، واستيفاء الموافقات الخاصة بالتقارير الطبية النهائية لهم.