معدن الحديد

إشارات تدل على نقص الحديد بجسمك.. منها صعوبة البلع

الإثنين، 29 مايو 2023 01:59 م

نقص عنصر الحديد بالجسم اصبح مشكلة صحية تتنبأ بخطر الإصابة بالعديد من الامراض منها فقر الدم ، ومسالة النقص ذاتها ترجع الي سؤء النظام الغذائي الذي يتبعه الفرد

أطعمة تقلل من خطر الإصابة بنقص الحديد بجسمك في رمضان

الجمعة، 24 مارس 2023 08:00 م

يعاني العديد من الاشخاص بخطر الاصابة بمرض فقر الدم ، الناتج من نقص معدن الحديد بجسم الانسان ، ويرجع ذلك نتيجة سؤء التغذية احيانا ، او تناول بعض الادوية احيانا اخري