أكرم القصاص - علا الشافعي

كيفية الاستيقاظ مبكرا

أعرف إزاى تصحى مبتسم.. 5 أشياء حاول الاعتياد عليها يوميًا

أعرف إزاى تصحى مبتسم.. 5 أشياء حاول الاعتياد عليها يوميًا

الثلاثاء، 27 ديسمبر 2022 09:00 م

الاستيقاظ هو أول فعل نقوم به فى يومنا، فالطريقة التى نسيقظ بها يبنى عليها اليوم ‏بأكمله، فإذا قمت "مفزوعا" من النوم أو غاضبا يصبح اليوم شديد القسوة عليك.

الرجوع الى أعلى الصفحة