اطعمة صحية للمراة الحامل

خلال مرحلة انقطاع الطمث .. 5 حيل صحية تخلصك من الأعراض أبرزها الرياضة

الجمعة، 21 أكتوبر 2022 08:00 م

تعد مرحلة إنقطاع الطمث من أصعب المراحل التي تمر بها الكثيرات، لأن المرأة خلالها تصاب بالكثير من الأعراض الصعبة، والسبب حدوث إختلافات في مستويات هرمون الأستروجين والبروجستيرون