الدورة الشهرية

للنساء.. 6 أطعمة تعزز صحة المبايض والهرمونات

الجمعة، 20 سبتمبر 2024 02:00 ص

تعد المبايض أحد المصادر الرئيسية لهرموني الإستروجين والبروجسترون، مما يجعلها مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بالدورة الشهرية والخصوبة والصحة الإنجابية بشكل عام لدى المرأة.

الهرمونات السبب.. نصائح لتخفيف اضطرابات الدورة الشهرية

الثلاثاء، 17 سبتمبر 2024 04:00 ص

هل تشعرين بتضارب المشاعر أثناء الدورة الشهرية؟..فهذا خلل هرموني الذي يتعبر جزء طبيعي من الدورة الشهرية، ولكن بالنسبة لبعض النساء، قد يكون الأمر مرهقًا، بسبب التعرض لتقلبات مزاجية..

للنساء.. لماذا يضعف جهازك المناعي أثناء الدورة الشهرية؟

الأحد، 15 سبتمبر 2024 07:00 م

تتعرض النساء أثناء فترة الدورة الشهرية للعديد من التغيرات الجسدية، بما في ذلك انخفاض وظائف المناعة، وإليك ما يقوله أحد الخبراء عن هذا الأمر وفقا لموقع onlymyhealth.

أسباب تعرض بعض النساء للنزيف أثناء الدورة الشهرية؟

السبت، 14 سبتمبر 2024 01:00 ص

تتعرض بعض النساء لنزيف شديد خلال أيام الدورة الشهرية، وهذا الأمر يعد علامة على وجود مشكلة صحية يجب التعرف عليها وعلاجها على الفور.

للنساء.. نصائح غذائية للتغلب على آلام الدورة الشهرية بدون مسكنات

الجمعة، 13 سبتمبر 2024 01:00 ص

تتعرض الكثير من النساء للشعور بألم شديد خلال اقتراب أو نزول الدورة الشهرية، ويعتمد لتخفيف الألم على تناول المسكنات،

مشكلات صحية تسبب ظهور البثور بمناطق مختلفة على الوجه

الجمعة، 30 أغسطس 2024 07:00 م

غالبًا ما يعمل جلدنا كمرآة تعكس صحتنا الداخلية، ويمكن أن يكون ظهور البثور، خاصة على الوجه، أكثر من مجرد مشكلة تجميلية.

ماذا تعرفين عن "حساسية الدورة الشهرية".. حالة تنتج عن تقلب الهرمونات

الأربعاء، 28 أغسطس 2024 01:00 ص

فرط حساسية البروجسترون، هي حساسية مرتبطة بالدورة الشهرية.

لماذا تتعرض بعض النساء للإمساك قبل الدورة الشهرية؟

الثلاثاء، 27 أغسطس 2024 01:00 ص

تشعرين بعدم الارتياح وتعانين من الإمساك قبل موعد الدورة الشهرية، فهناك العديد من النساء تتعرضن للإصابة بتقلصات تقلصات المعدة وآلام العضلات وتقلبات المزاج قبل أو أثناء الدورة الشهرية.

مرحلة ما قبل انقطاع الطمث.. الأعراض وطرق الوقاية

الجمعة، 16 أغسطس 2024 04:00 ص

مع اقتراب النساء من الأربعينيات من العمر، تبدأ أجسادهن في الخضوع لتحولات، تتسم بعدم انتظام الدورة الشهرية، ونزول بقع دموية.

التجربة الأولى.. ما يجب على الأمهات تعليمه لبناتهن عن الدورة الشهرية

الإثنين، 29 يوليو 2024 01:00 ص

تبدأ الدورة الشهرية لدى معظم الإناث في سن الثانية عشرة تقريبًا، وهو الوقت الذي تصل فيه الفتاة إلى سن البلوغ، خلال هذه الفترة

نصائح للتعامل مع انخفاض ضغط الدم أثناء الدورة الشهرية

الخميس، 11 يوليو 2024 02:00 ص

تتعرض بعض النساء للشعور بالدوار وانخفاض ضغط الدم أثناء الدورة الشهرية، ووفقا لموقع healthshots سنتعرف على أفضل الطرق للعلاج.

للنساء.. نصائح طبيعية لتخفيف ألم الدورة الشهرية

الثلاثاء، 02 يوليو 2024 02:00 ص

تتعرض الكثير من النساء لألم شديد خلال فترة الدورة الشهرية، وتسعي الكثيرات في الوصول علي أفضل الطرق لتخفيف الألم..

فيديو.. حكم نزول دم بعد انتهاء الحيض؟.. عضو بالعالمى للفتوى تجيب

الأحد، 30 يونيو 2024 06:41 م

أجابت هبة إبراهيم، عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية بمشيخة الأزهر الشريف، على سؤال متصلة حول: "عادتها الشهرية ينزل عليها فيها الدم 7 أيام

أسباب النزيف بين فترات الحيض.. اعرفيها

الثلاثاء، 25 يونيو 2024 03:00 ص

قد تتعرض بعض النساء لحدوث نزيف غير طبيعي بين فترة حدوث الدورة الشهرية والتى تليها..

للنساء.. 7 نصائح لنوم بلا أرق وتجنب قلق فترة الدورة الشهرية

الأربعاء، 19 يونيو 2024 04:00 ص

هل تستيقظين في منتصف الليل، خاصة قبل وأثناء الدورة الشهرية؟ إذا كانت إجابتك نعم فأنت مصابة بقلق قبل أو أثناء الدورية الشهرية.

طريقة صحية للتحكم في تقلبات مزاج الدورة الشهرية وتخفيف أعراضها

الأربعاء، 12 يونيو 2024 02:00 ص

تعاني معظم النساء من تقلبات مزاجية أثناء الدورة الشهرية والسبب في هذا التغيرات الهرمونية خلال هذه الفترة، وخاصة انخفاض هرمون الاستروجين والبروجستيرون

أعراض فترة ما قبل انقطاع الطمث ونصائح للتعامل معها

الثلاثاء، 11 يونيو 2024 02:00 ص

فترة ما قبل انقطاع الطمث والتي تحدث عندما يبدأ جسمك في الانتقال إلى سن اليأس، عندما يحدث هذا التحول، يبدأ المبيضان في إنتاج هرمونات أقل

6 أسباب لآلام وتقلصات الحيض.. اعرفيها

الإثنين، 03 يونيو 2024 07:00 ص

تعاني كل امرأة من آلام الحيض بدرجات مختلفة، ولكن بالنسبة للبعض، تؤدي تقلصات الدورة الشهرية الشديدة إلى تعطيل الحياة اليومية

إندونيسى يكتشف زواجه من رجل بعد زفافه بـ12 يوما وقصة حب لمدة عام.. صور

الخميس، 30 مايو 2024 10:00 ص

يحلم كل رجل بتكوين أسرة صغيرة سعيدة مع زوجة يحبها ويشعر معها بالأمان ويجمعهما التفاهم والحب.

اليونيسيف تطلق أسبوع توعية الفتيات بالدورة الشهرية.. ازاى تأهلى بنتك نفسيا

الثلاثاء، 28 مايو 2024 05:00 م

أطلقت منظمة الأمم المتحدة للطفولة "اليونيسيف" أسبوعاً لتوعية الفتيات عن الدورة الشهرية، وقدمت المنظمة أهم المعلومات والنصائح للفتيات والسيدات.