التوقف عن الشخير

الخميس، 28 يوليو 2022 02:00 م

الشخير هو تنفس صاخب عند النوم، وهو صوت أجش وقاس يحدث عندما تهتز أنسجة الحلق المسترخية استجابة لتدفق الهواء من خلالها مع كل نفس أثناء نومك.