الفاكهة ونظام الكيتو

نظام كيتو الغذائي.. 5 أطعمة يمكن أن تمنع جسمك من الدخول فى الحالة الكيتونية

السبت، 04 يونيو 2022 07:00 ص

نظام الكيتون أو حمية الكيتو هي واحدة من أكثر الأنظمة الغذائية شعبية التي لجأ إليها المشاهير وعامة الناس لفقدان الوزن، في هذا الروتين، يُطلب من الفرد الامتناع التام عن تناول الكربوهيدرات..