بذور الصنوبر

الخميس، 20 أكتوبر 2022 03:00 م

تحتوى بذور الصنوبر علي نسبة عالية من البروتين، والكالسيوم، والحديد، والعناصر الغذائية الأخرى، أكدت الأبحاث الحديثة أن تناولها يساعد على إنقاص الوزن

الخميس، 07 يوليو 2022 02:00 ص

بذور الصنوبر من أفضل أنواع البذور المحملة بالعديد من الفوائد الصحية، فهى تعمل على تهدئة الجسم وتحسين النوم.

الأحد، 06 مارس 2022 11:00 م

أظهرت الأبحاث الحديثة أن تناول البذور تساعد على إنقاص الوزن عن طريق كبح الشهية، والشعور بالشبع لفترة أطول من الوقت