تقليل تناول السكر

الجمعة، 10 نوفمبر 2023 05:00 ص

حذر باحثون من الإفراط في تناول السكر، لأنه يتسبب في ارتفاع حالات مقاومة الأنسولين، ودهون المعدة.

الأربعاء، 08 مارس 2023 08:00 ص

السكر هو عدو لكل من يحاول إنقاص الوزن، لكن هل هذا كل شيء؟ ليس حقيقيًا، يمكن للسكر أن يسبب مشاكل لحياتك اليومية أكثر مما كنت تعتقد.

السبت، 06 أغسطس 2022 01:00 م

هل تحب الحلوى والمشروبات الغازية والحلويات والمخبوزات؟ معظم هذه العناصر تكون محملة بالكثير من السكر الأبيض أو المُحليات الاصطناعية،

الإثنين، 28 فبراير 2022 10:00 ص

السكر هو أحد أكثر المكونات استهلاكًا وهو أمر لا مفر منه تقريبًا بالنسبة لنا، من الحلويات إلى بعض المشروبات ، يمكن العثور على السكر الحلو في كل مكان.